Цитаты из книг автора «Екатерина Баева»

Дружите с собой, познавайте себя

Что вы обретаете после прохождения испытаний и трудностей? Силу. Счастье. Сверх возможности. Именно в приключениях и трудностях из обычного человека рождается герой. В этом и есть сверхзадача роли и сюжета вообще, а, следовательно, сверхзадача вашей жизни. Вы становитесь теми, кем бы ни за что не стали при рафинированных условиях бытия. Это эволюция личности, души.

«Зачем нам травмы? Зачем нам привили вирус «надо»? Зачем нас разлучили с душой, телом и собой? Неужели Бог, родители, одноклассники, учителя, идеология, система, соседка баба Маша – это злые волшебники, которые нас специально заколдовали, чтобы мы всю жизнь страдали?

Мой принцип работы – дружить с эмоциями. Но цель не прожить боль или негатив, а понять их причину, узнать свои подлинные потребности и распаковать потенциал сжатой энергии эмоции, травмы или внутреннего конфликта. Мы как будто переписываем сценарий.

Борьба с эмоциями – для меня это борьба с собой, в которой никто не выигрывает, а скорее все проигрывают.

лоте жизни»? Он расскажет вам много интересного и нового. Запишите всё это. Это тоже вектор и намерение. Часто это потребность в защищенности и комфорте. Благословите свой страх, своё сомнение. Они хотят для вас спокойствия, безопасности и комфорта. Когда вы слышите свои страхи, сомнения, вы сможете ощутить благодарность к ним, потому что они о вас заботятся. Общение с собой и своими эмоциями – это золотой ключик в собственный внутренний мир. Всё, что вы чувствуете, даже негативные эмоции – всё это дано вам для вашего блага, просто нужно научиться слушать себя.

Ваш страх или страхи – это тоже энергия. Они, как любящие родители, которые хотят вам добра. Но ему (страху) тоже можно задать этот же вопрос: «Почему?». Почему выгодно находится в «бо

именами. Если вы ощущаете, что начинаете злиться, закипать, то просто скажите себе – я раздражён (раздражена). Если чувствуете апатию и ухудшение настроения, осознайте, что вам грустно. Следующий вопрос, который следует себе задать: «Почему?». Вот и началось ваше приключение и путешествие из страны «Страданий» в страну «Счастье». Это «Почему» хранит тайну, ваш потенциал – оно способно рассказать вам то, чего вы не хотите в жизни, в отношениях, в творчестве и в работе. Как только вы задаете вопрос «Почему», вы можете распаковать энергию этого потенциала. Дальше следует задать вопрос «Куда?». Куда я хочу прийти, куда вас хотят привести ваши эмоции? Туда, где живет ваше счастье, ваше вдохновение, где для вас много жизни. Какое оно счастье? В чём оно? Вот ваш вектор энергии. Благословите его и доверьтесь своим потребностям. Дальше он

Как? Для начала я могу порекомендовать начать их видеть и называть своими

Радуйтесь, наслаждайтесь. И пусть весь мир подождёт