Цитаты из книг автора «Екатерина Баева»

– это шаги к мудрости. Мудрость невозможно прочитать или прослушать как лекцию. Мудрость – это путь из последовательных шагов, ошибок, анализа, выборов правильных и неправильных.

В моей жизни я несколько раз всё ставила на клад. Безусловно, клад я нашла внутри себя, работая день и ночь, проходя испытания, трудности, взлёты и падения, но моя мечта росла и растёт сквозь асфальт. Теперь я помогаю другим людям найти этот клад внутри себя.

Каждый, кто дерзал создавать что-то новое, в корне менял сферу деятельности, мечтал о счастливых отношениях и работал в этом направлении, проходил этап «твёрдого асфальта». Представьте, всё поставлено на карту, вы усиленно трудитесь, развиваетесь, улучшаетесь, трансформируетесь, а результатов нет – упёрлись в асфальт. Это больно, неприятно, дискомфортно, кажется, что все ваши усилия неэффективны. Сколько слёз, напряжения вызывает этот «твёрдый асфальт». Хочется опустить руки, больше не предпринимать ничего, отпустить ситуацию и жить, как жили раньше.

Но, если есть мечта, сильное намерение что-то изменить, реализовать себя, воплотить задуманное, то ваша жизнь, деятельность и внутренняя сила обязательно покорят эту твёрдую оболочку. Они сделают вас сильнее, мудрее и могущественнее. Самое трудное – это прожить этап невидимых изменений, когда энергии затрачивается много, но всё это не видно под твердью асфальта.

Что может помочь в этом росте? Вопросы себе и жизни: «Чего я хочу больше всего?». Важно открыть пространство для новых контактов, поиска ресурсных людей, которые помогут усилить вашу мечту. Эти люди уже прошли свой путь к мечте, у них есть энергия и возможность дать вам новый толчок. Важно идти к этим людям и смело действовать.

Именно в эти моменты «не работы» к нам приходят свежие идеи, озарение-эврика и мы можем увидеть картину цельной и объёмной, даже если в этот момент вы моете яблоко под струёй воды или чистите картофель.

Пространство эффективности – это не только продуктивные действия, аналитика, и достижение определённых результатов, но еще и переключение на земные дела: душ, еда и её приготовление, прогулка, сон, отдых, умение смотреть вокруг и внутрь себя.

Когда мы переключаем внимание на земные «неэффективные» дела или позволяем себе хотя бы 15 минут отдохнуть, выйти на свежий воздух, полежать немного или посидеть в тишине, мы получаем возможность переварить свой опыт деятельности и увидеть заветную «форточку».

Когда мы сами начинаем относиться к себе и ко времени хорошо, без насилия и упрёков, то становимся намного эффективнее, спокойнее, счастливее и любимее… собой.

Корень причины стресса времени залегает не в этой плоскости? Мы боимся что-то не успеть. Почему? Потому что нас перестанут уважать, ценить, любить. Потому что раньше мы боялись потерять любовь родителей. А если мы сами себе подарим это изнутри? Уважение, ценность и любовь. Просто так, безусловно! То есть поменяем файл в родительском слое личности – критику заменим на свою безусловную любовь, принятие, перестанем быть жестокими к себе. Как вы думаете, вы сможете иначе относиться ко времени? Думаю, да.