Цитаты из книги «Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаем»

Можно предположить, что психопатологические сложности прямо пропорциональны интеллекту и способностям пациента, так как именно благодаря им он сооружает такую сложную

Блез Паскаль также предупреждал: «Люди в материи видят порядок, который сами ей приписывают».

этический императив» Хайнца фон Форстера. Ницше писал: «Человеческому существу свойственно не церемониться перед неизвестным, чтобы успокоить себя самого: часто он берёт заведомо ложное положение и делает его прав

Для выхода из этой ловушки необходимо умственное действие, которое упреждает её образование: необходимо смотреть на жизнь глазами других людей, и не только тех, кто нам близок, и, прежде всего, следует избегать сковывать себя уверенностью, что наш взгляд на мир единственно правильный и лучший

Всегда веди себя так, чтобы увеличивать возможности выбора».

Занимаемые позиции очень часто определяются вос

Достаточно вспомнить, сколько раз мы говорим, как было бы правильнее поступить, и сколько раз затем спонтанно делаем абсолютно противоположное,

Тому, кто однажды твёрдо решил, что есть

акробатике: я наблюдаю за собой извне, в то время как нахожусь внутри себя.

В попытке сохранить контроль мы его теряем и создаём то, чего боимся. Повторение этого порочного круга ведёт к потере уверенности в собственных способностях по управлению своими психофизиологическими реакциями.