Цитаты из книг автора «Джордан Милн»

По мнению Дэвида, подумать о закрытии проекта стоит, если: — вы постоянно ловите себя на размышлениях о том, как можно было бы по-другому использовать ваше время и прочие ресурсы; — это «по-другому» не идет у вас из головы; — ваш энтузиазм иссяк, и вы постоянно отвлекаетесь от дела; — или же вы собрались в четвертый или пятый раз радикально изменить курс (то есть ваша концепция неоднократно менялась с момента замысла). Корректировка курса — полезная вещь, но всему есть разумный предел.

«Rework. Бизнес без предрассудков»

Когда выбираете место, где жить, учитывайте все факторы. Построить успешный бизнес можно практически где угодно, — так что принимайте решение, основываясь на том, что важно вам — как в личном, так и в профессиональном плане. Возможно, на первом месте для вас — общение с семьей и друзьями? Или, может, вы хотите быть в гуще определенной культуры? Или же наивысшее счастье для вас — возможность заниматься тем, что вы любите? Выбирайте то место, которое действительно вам подходит, а не то, где, как вы считаете, вам положено жить.

Один из основных принципов Rainmaking — каждый раз проводить маломасштабный тест. Это относится и к новому продукту, и к новому сотруднику, и к новой компании. Начинать тестировать можно на самых ранних этапах, — хотя решиться на это трудно. Многим из нас комфортнее возиться с исследованиями и опросами, чем делать коммерческие предложения.

Отсроченная жизнь — это когда ты откладываешь то, что ты действительно хочешь делать здесь и сейчас, ради того, что ты должен сделать, потому что веришь, что последнее — важнее. Ты боишься не выполнить свои обязательства, переживаешь, что недостаточно трудишься во благо будущего успеха. На самом же деле куда страшнее утратить энтузиазм, любовь к своему делу. Знак равенства между тем, что ты делаешь, и тем, что тебе интересно».

регулярное недосыпание повышает риск инфарктов, сегодня является научным фактом

недосыпание ведет к деактивации определенных участков мозга.

к следует Джордан Милн Клиенты уже заждались. Наконец дверь распахивается, и в переговорную, спотыкаясь, входит гендиректор. Он берет с блюда банан, чистит его, потом зачем-то подставляет под струю воды из кулера. Затем поворачивается к клиентам и бормочет заплетающимся языком: «Здрасссте… Итак, гссспда, прссступим…». Нет, он не пьян — просто, как показывают исследования, у недосыпа и алкогольного опьянения схожие симптомы. А как часто мы, предприниматели, приходим на работу не выспавшись? По словам Томаса Балкина из Военного исследовательского института Уолтера Рида, недосыпание ведет к деактивации определенных участков мозга. Особенно, уточняет ученый, страдают участки, ответственные за сложные когнитивные функции и обработку информации. По данным Международного общества прав человека (МОПЧ), нехватка сна расценивается в международном праве как вид пытки. Постоянное недосыпание, поясняют эксперты МОПЧ, ведет к расстройствам нервной системы и другим серьезным физиологическим и психологическим проблемам. Так что, если вы, намереваясь основать очередной Google, вкалываете ночи напролет, — задумайтесь об этом. Исследования, проводимые Клиникой Майо1, показывают, что прямыми результатами недосыпания могут стать замедленная реакция, потеря памяти, психиатрические расстройства, снижение иммунитета, ожирение, а также повышенный риск таких хронических заболеваний, как артериальная гипертензия, сердечная недостаточность и сахарный диабет. В своем исследовании, посвященном старению, профессор Ева Ван Каутер из Чикагского университета пришла к выводу, что метаболические и эндокринные изменения, происходящие в результате серьезного недосыпания, совпадают с признаками старения. В общем, все свидетельствует в пользу того, что лучше поспать лишние пару часов. Многие говорят: «Отоспимся в могиле». Но парадокс в том, что, следуя данному принципу, вы лишь приближаете этот момент. 21 октября 2009 г. в Индии произошло трагическое и поучительное событие, потрясшее не только всю страну, но и весь мир. Ранджан Дас, глава компании SAP India, умер в результате обширного инфаркта в возрасте 42 лет. Выпускник Гарварда и Массачусетского технологического института, это был ухоженный, здоровый на вид молодой мужчина, который регулярно занимался фитнесом, бегал марафоны, тщательно следил за питанием. Но, к несчастью, у Ранджана была привычка спать всего по четыре часа в сутки — что не такая уж редкость среди предпринимателей и топ-менеджеров. То, что регулярное недосыпание повышает риск инфарктов, сегодня является научным фактом. И все чаще его печальные подтверждения поступают из мира большого бизнеса. Еще один широко известный пример: в декабре 2011 г. Антониу Орта-Озориу, глава крупного британского финансового института Lloyds Banking Group, был вынужден взять больничный на 2 месяца в связи с переутомлением и нарушениями сна, вызванными стрессом. Таким образом, экономя на сне, мы если и не сокращаем свою жизнь, то уж, по крайней мере, сильно снижаем ее качество и продуктивность. От регулярного недосыпания страдает и наша способность наслаждаться окружающим миром, и наша способность принимать верные бизнес-решения. Если представить нашу жизнь как пирс в бушующем океане, то сон — это те сваи, на которых он держится. Спешим вас обрадовать: последствия недосыпания можно сгладить, выбрав максимально полезный режим сна. Доктор Дениэл Крипке из Сомнологического центра при Клинике Скриппса в Калифорнии пришел к выводу, что те, кто спит 6,5–7,5 часа в сутки, живут дольше всех. Другие подобные исследования, проводимые по всему миру, подтверждают этот вывод. Также многие из них показывают, что ложиться спать до полуночи — полезнее, чем после. Для многих из нас лишний час сна в сутки — лучшее бизнес-решение, которое можно принять. И, конечно, отличный способ повысить жизненный тонус. Совет № 4: Хороший отдых должен стать одним из ваших главных приоритетов Хороший отдых должен стать одним из ваших главных приоритето

Всегда легче напридумывать себе задач и составить из них длинный список, чем волевым решением определить приоритеты и отсечь все лишнее. Тем не менее, как учит нас FranklinCovey, искусство эффективного предпринимательства и бизнес-управления состоит как раз в том, чтобы отсекать, отсекать и отсекать, — пока в поле вашего зрения не останется лишь несколько главных, приоритетных целей.

Пробовали ли вы выделить 20 самых важных и регулярных процессов в вашей жизни и подумать над их оптимизацией?