Цитаты из книги «Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой»

Смысл в том, чтобы взять негативную ситуацию, любую негативную ситуацию, и помочь себе взглянуть на нее иначе – с ощущением большей свободы и самостоятельности.

Рефрейминг, или переосмысление, – это процесс, при котором вы смотрите на ситуацию и, не меняя того, что произошло, меняете свое видение, создавая ощущение власти над ситуацией.

Второй (и существенно лучший) вариант – переключиться с модальных операторов необходимости на модальные операторы выбора и возможности. В их число входят такие выражения, как «решил», «обожаю», «хочу», «предпочел бы» и «с удовольствием».

Первый: вы можете заменить их словами, вызывающими нейтральную реакцию. Вместо того чтобы говорить «мне нужно это сделать», говорите «я это сделаю». Вместо «я должен поступить так-то» говорите «я собираюсь поступить так-то». Это простые констатации фактов, которые не оказывают ни негативного, ни позитивного воздействия на нашу физиологию или психику. Ни опускающихся плеч, ни недовольной гримасы – только принятие предстоящего события.

Иногда сила объединения больших активов заключается не в объединении ваших больших активов, а в объединении ваших больших активов с чьими-то еще.

Найдите их, узнайте, что они делают, и начинайте подражать им. ВСЕ ПРОСТО!

У людей, которые горят желанием действовать и готовы к переходу из своих нынешних зон в зоны богатых и счастливых, улучшения происходят в три фазы.

Обычный человек проводит 70 процентов времени бодрствования с понедельника по пятницу либо на работе, либо в дороге на работу и с работы, либо думая о работе. Для людей в зонах 6 и 9 (то есть большинства людей вообще) это означает, что как минимум 70 процентов их бодрствования в течение недели – это не богатые и счастливые минуты.

Когда богатые и счастливые оперируют в этой зоне, они не просто делают то, что хотят (а следовательно, проживают богатые и счастливые минуты), но и, делая это, получают деньги за свои усилия.

Некоторые применяют ее так, как я только что описал выше. Другие выбирают более обобщенный подход. Собираясь потратить деньги, они проводят быструю мысленную проверку, чтобы наверняка узнать, поможет ли им новое приобретение реализовать – то есть сделать, увидеть или пережить – один из их пунктов Большой пятерки для жизни™. Иными словами, влияет ли эта покупка на них, помогая им жить богатой и счастливой жизнью, или нет. Если да, они совершают покупку. Если нет, отказываются от нее.