Цитаты из книги «Правила развития мозга вашего ребенка. Что нужно малышу от 0 до 5 лет, чтобы он вырос умным и счастливым»

Физические упражнения – особенно аэробные нагрузки – имеют фантастический эффект для мозга, повышая показатели исполнительных функций приблизительно на 50–100 %. Эти цифры остаются верными на протяжении всей жизни, распространяясь и на маленьких детей, и на членов «клуба золотых парашютов».[68] Силовые упражнения не дают таких результатов (хотя существуют другие причины заниматься и ими тоже).

Мозг не заинтересован в обучении. Мозг заинтересован в выживании.

Если ваши дети окружены людьми, способными говорить о чувствах, они тоже научатся выражать словами свои чувства, а это качество станет бесценным для вас, когда они достигнут пубертатного возраста.

«Будьте готовы к регулярному погружению в мир своего ребенка и сопереживанию тому, что он чувствует.»

чем ребенок счастливее, тем он умнее.

Не забывайте, что для того, чтобы разговоры принесли пользу мозгу вашего ребенка, ему необходим реальный живой человек, поэтому будьте готовы поупражнять ваши голосовые связки. Не портативный DVD-плеер, не телевизор с объемным звуком, а ваши голосовые связки.

ПРАВИЛА РАЗВИТИЯ МОЗГА Дети растут смышлеными, если они растут в безопасности Хвалите за старание, а не за интеллект • Игры под вашим руководством полезны каждый день • Ребенку нужны эмоции, а не «смайлики»

Что нужно было сделать родителям Итона? Исследования показывают, что решение просто. Хвалить не за то, что он умный, а за то, что он хорошо поработал. После удачной сдачи теста они должны были говорить: «Я так горжусь тобой – тебе пришлось много позаниматься». Это привлекает внимание к контролируемым усилиям, а не к неизменному таланту. Такая похвала называется «установка на рост».

Активистка борьбы за гражданские права Флоринс Кеннеди однажды сказала: «Любая женщина, которая по-прежнему думает, что брак – это проект с участием 50 на 50, всего лишь подтверждает, что она либо ничего не понимает в мужчинах, либо ничего не понимает в процентах».

Если у вас случилась ссора на глазах ваших детей, примирение должно тоже произойти на их глазах. Это позволит детям получить пример того, как быть честным в конфликтах и как мириться.