Цитаты из книги «Как пережить расставание. Начинаем жить по полной»

Во-первых, вы должны понять, что нет смысла просматривать профили бывшей или бывшего в социальных сетях, потому что мы хотим, как можно быстрее настроить себя на нужный лад

Это Вам больше не понадобится, никогда.

Забудьте про «instagram» и статус «вконтакте».

Еще один не маловажный момент. Некоторые люди, через некоторое время после расставания, начинают искать как бы случайной встречи с бывшей или бывшим. Возникает вопрос, а зачем? Для чего?

Вы решили двигаться вперед, а это значит, что Вам не нужно больше генерировать плохих идей.

Начать двигаться вперед и только вперед в новую жизнь, это хорошая идея.

Я уверен, что если Вы хотите достичь своей цели, то Вы должны настроить себя на генерацию исключительно хороших идей. Например, сидеть и грустить после расставания, это плохая идея. Оставить прошлое в прошлом, перестать себя жалеть и начать себя уважать, это хорошие идеи. Каждый день вспоминать о прошлых отношениях, это плохая идея. Извлечь опыт и в будущем не совершать подобных ошибок, это хорошая идея.

Более глобальная цель, например, это слетать на своем частном самолете на неделю в Лас-Вегас. Пока что мы будем в качестве первой цели- перестать испытывать негатив.

Цель Вы себе поставили. Но теперь, для того, чтобы достичь этой цели, Вам нужны идеи. Возможно, это покажется с моей стороны очень грубым высказыванием, но такая цель, как перестать переживать из за расставания, это не такая уж и глобальная цель.

Вы должны запомнить, что Вашей целью является избавиться навсегда от негатива после расставания.