Цитаты из книги «Как пережить расставание. Начинаем жить по полной»

Во-первых, запомните, что вы просто обязаны находиться в стадии обучения! Во-вторых, расширяйте свои познания практические и теоретические, в области работы! В-третьих, обязательно развивайтесь в творческом плане и в плане досуга. Уделите особое внимания своему хобби! Изучайте все что только возможно об этом!

Люди, которые хотят причинить Вам моральную боль, просто не достойны Вашего внимания.

Вы должны понять, что дальше будет только лучше! Будет лучше, чем тогда, а тем более чем сейчас. Вы должны предвкушать перемены! Просто поверьте, что отныне, Вы будете гораздо чаще испытывать чувство радости. Вы будете гораздо чаще улыбаться и смеяться

Поблагодарите того человека мысленно за то хорошее, что было между Вами и отпустите ее в добрый путь. Теперь он Вам никто. Просто поймите это и радуйтесь тому шансу, который Вам подвернулся. Отныне вы готовы, так сказать, к приключениям. Так что, дорогой друг, возьмите и порадуйтесь той ситуации в которой оказались. Ваши мысли теперь в порядке, и Вы с легкостью осознаете, что надо с позитивом относиться ко всему. Грустят пусть те, кому это доставляет удовольствие. Если Вы это читаете, то, определенно, Вы не из тех, кто хочет печалится по пустяковому поводу. Да-да, Вы не ошиблись, повод что ни на есть пустяковый

Вам больше не нужны, Вы теперь другой человек: хладнокровный, логичный, творческий, обладающий острым умом. Человек, который способен на все, человеку, который не знает слова «страх». Отныне Вы начали развивать себя во всех направлениях. Вы начали раскрывать свой потенциал. Мысли о прошлом будут Вам мешать. «КОГДА ВЫ ПОЙМЕТЕ, ЧТО ПРОШЛОЕ ЭТО НЕ БОЛЕЕ ЧЕМ ИСТОРИЯ, ОНО ПРЕКРАТИТ ВАС КОНТРОЛИРОВАТЬ»

Затем просто осознайте то, что эти плохие мысли вызвали именно Вы. Затем задайте вопрос себе, а зачем Вы это сделали? Затем ответьте на этот вопрос, ответ будет приблизительно таким: «действительно, зачем я это делаю? Получается, что не зачем больше этого делат

Есть еще один не плохой прием. Когда в Вашей голове появляются все те же ненужные нам мысли, просто представьте, что ваша голова – это фильтр. И когда появляется негативная мысль, просто вызовете сильный поток воздуха, который выдует пыль из Вашего фильтра, и эта

Вы должны понять, что нет никакого страха. Вы опять себе все придумали. Избавьтесь от этой мысли, ведь Вы уже знаете, что это очень просто. Нет никакого страха, это просто ответная реакция мозга на определенный раздражитель. Раздражителя больше нет, значит и нет никакого страха.

Один умный человек однажды сказал: Глава 8

Закройте глаза, сядьте поудобнее, подышите, и отныне, не забывайте никогда, что Вы теперь другой челове