Цитаты из книги «Марс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты»

Став взрослым, Том не мог терпеть, когда его партнерши грустили и переживали о чем-то, так как эти чувства не были до конца пережиты им самим. Поскольку он сам не позволял себе грустить, то не терпел проявления неудовлетворенности у тех, с кем его связывали отношения. У него сразу срабатывала защитная реакция в виде гнева и обвинений. Пример увязания в сожалениях и жалости к себе

Одна из причин, почему нам так нравится общаться с маленькими детьми, – это потому, что они полны чувств. Когда они счастливы видеть вас, они радуются всей душой. Когда они любят вас, они любят всем сердцем. В детстве все мы обладали способностью испытывать чувства во всей их полноте, но, повзрослев, в той или иной степени утратили ее. Пытаясь справиться с жизненными трудностями и разочарованиями, мы постепенно теряем способность чувствовать любовь, радость, благодарность и умиротворение. Давая волю своим негативным эмоциям, мы тем самым сможем держать свое сердце открытым.

соединять вас с неиссякаемым источником любви в глубине вашей души. Когда ваше сердце полностью исцелится, воспоминания о партнере больше не будут отзываться болью; напротив, они будут вызывать сладостное чувство любви.

Даже после того, как вы расстанетесь с привязанностью, вас иногда будет посещать боль разлуки с бывшим партнером. Вы также ощутите сладость вашей любви и силу своего духа. Когда сердце полностью исцелится, воспоминания о партнере больше не будут причинять боль; напротив, они станут

Одно дело, когда вам приходится голодать целый день, и совсем другое, когда вы при этом уверены, что вам больше Привязанность умножает боль утраты в сотни раз.

На этот раз мне удалось еще полнее избавиться от чувства вины и несостоятельности. Я смог отказаться от идеи, что нужно быть совершенным, чтобы заслужить любовь. Излечив свою душевную боль, я в конце концов, научился различать чуткость к чужим нуждам и чувство ответственности за других. Вот лишь несколько из тех даров, которые я обрел, излечив свое сердце после утраты брата.

Мы будем готовы к новым отношениям, только когда нам больше не нужно будет забывать о прошлом, чтобы

Когда женщина не позволяет себе почувствовать гнев по поводу утраты, она начинает во всем винить себя.

Если в прошлом она следовала диете или выполняла упражнения для поддержания формы, то сейчас она не видит смысла в этом. Чем острее она чувствует, что никому нет до нее дела, тем меньше у нее резонов следить за собой.

Исцелив страх перед тем, что ее могут бросить, женщину начинают привлекать мужчины, которые доступны.