Цитаты из книги «Марс и Венера: новая любовь. Как снова обрести любовь после разрыва, развода или утраты»

Если мы все еще держимся за старую боль, то будем привлекать тех и привлекаться теми, кто причинит нам боль снова.

Если женщина испытывает влечение с первого взгляда, это явный признак, что у нее в уме уже сложился образ этого человека. Она разочаруется, как только ближе познакомится с ним, потому что в действительности он не соответствует созданному ею образу. Если женщина чувствует сексуальное влечение с первого взгляда, это тревожный сигнал.

Мужчина может ощутить сексуальную страсть с первого взгляда. Они устроены по-другому. Сначала они чувствуют влечение, которое постепенно развивается в интерес и любовь. Женщины же в первую очередь проявляют интерес, а потом уже испытывают влечение. У женщин первым реагирует ум.

Некоторые женщины отталкивают любовь, ожидая взрыва страстей в самом начале отношений. Если они не чувствуют, что земля содрогнулась, их такие отношения не интересуют. Им интересны только те мужчины, которые «зажигают» их с первого взгляда.

От страха перед близкими отношениями можно излечиться, если делать это постепенно. На первом этапе ей нужно встречаться с мужчинами, но не заходить далеко. Убедившись, что ею не руководит желание найти мужа или сексуального партнера, она постепенно начнет избавляться от страха. На следующем этапе женщине следует проанализировать неизжитые эмоции, оставшиеся после прежних отношений. Анализируя и заново переживая эти эмоции, ей будет очень полезно проследить их связь с событиями далекого прошлого. Вернувшись в прошлое, она сможет вскрыть более глубокие пласты страха, который обычно вызван тем, что ее родители причинили ей боль, предали или разочаровали каким-то иным способом. Исцелив страх перед тем, что ее могут бросить, женщину начинают привлекать мужчины, которые доступны.

Чтобы мужчина потянулся к женщине, ему нужно почувствовать, что он может что-то изменить в ее жизни. Если женщина лишает себя восприимчивости, отрицая свои нужды, то у мужчины не возникнет желания поддержать ее. Мужчин в женщинах привлекает их восприимчивость, которая основана на доверии, приятии и благодарности. Если женщина отрицает свои нужды, у мужчины создается впечатление, что она непробиваема.

Как это ни парадоксально, позволив себе пережить эмоции и мысли уязвленного шестилетнего ребенка, я повзрослел. Если у детей нет возможности выразить свои чувства и быть услышанными с любовью и участием, они испытывают травму, их чувства оказываются подавленными. Происходит так, словно часть их души замораживают. Она никак не может вырасти, пока какое-то событие не заставляет нас вспомнить об этой боли. Тогда боль выходит наружу и у нас появляется возможность исцелиться от нее и обрести целостность.

Мы сможем создать благоприятный настрой для исцеления сердца, только уделив время анализу своих прошлых чувств и тому, чтобы дополнить их переживание стремлением к прощению, пониманию, благодарности и вере.

Да, меня разочаровали и предали, но теперь я свободен (свободна) изменить свои желания и ожидания. • Да, меня лишили любви и бросили, но теперь я волен (вольна) найти любовь в другом месте.• Да, мне больно, но мне больше никто не причиняет боль.• Да, мое сердце было разбито, но теперь в моих силах исцелить его.• Да, я чувствую пустоту, но со временем я снова найду любовь. Да, я потерял много времени, но извлек (извлекла) много ценных уроков. Теперь я могу исцелить мое разбитое сердце и подготовить себя к истинной и долгой любви.

Пока мы не перестанем считать себя жертвой, мы будем продолжать чувствовать боль. Нелегко расстаться с болью, когда вам причиняют ее снова и снова. Чтобы отпустить ее, мы должны жить сегодняшним днем, признавая, что боль, которую мы переживаем, коренится в прошлом. Расстаться с болью поможет понимание того, что мы были жертвой, но сейчас ею не являемся. Чтобы исцелить разбитое сердце, нужно сначала признать, что оно разбито, а затем защитить его от новых ударов. Мы не дадим сломанной кости срастись, если будем постоянно ломать ее. Аналогично мы не сможем исцелить сердце с помощью прощения, понимания, благодарности и веры, если будем считать, что нам его все еще разбивают.