Цитаты из книги «Как сохранить любовь в браке»

Одно из самых распространенных препятствий на пути установления таких отношений – несоразмерность того, как каждый супруг «чувствует то, что он чувствует», особенно если речь заходит об отрицательных эмоциях. Вы комфортно себя чувствуете, когда приходится выражать злость

Гармоничные отношения – вторая натура для немногих счастливчиков, а большинство супружеских пар, не менее преданных друг другу, видят в этом вызов

абсолютно здоровая реакция, вы же так делаете исключительно для его, а не для своего блага. Нам всем необходимо полагаться на честность близких, чтобы иметь возможность сомневаться в том, что мы считаем ценным для себя, даже если эта честность проявляется в язвительном: «Ну и о чем ты думал?» или: «Как тебе это удалось?» Если подобные реплики обращены лично к вам, поймите – они продиктованы только любовью. Поэтому вместо выращивания обид постарайтесь сфокусироваться на том, что говорит ваш партнер, и честно обсудите проблему.

Точно так же иногда необходимо «подвести партнера к зеркалу», чтобы он мог увидеть в нем свои недостатки. Не существует прививки против приступов нарциссизма, эгоизма и несправедливости суждений. Если вы призываете партнера обратить внимание на подобное поведение – это

Нарушенное обещание так же опасно для любовных отношений, как и намеренная ложь. Выстраивание совместной жизни означает, что вам придется соглашаться друг с другом в плане бесспорных истин и повседневных процессов. Вы мечтаете о совместном будущем и даете обещания друг другу, которые, независимо от того, прямо они высказаны или нет, делают семейные узы прочнее. Но если обещания не выполняются или противоречат друг другу, разочарование, которое вы испытываете от этого, подвергает риску взаимное доверие и совместное будущее.

Когда говорят, что долговременные семейные отношения взаимозависимы, имеют в виду, что супругам придется поступиться своими нуждами во имя общего блага. Вами овладевает возмущение, если партнер отказывается проявлять верность семье.

Другая, не менее распространенная проблема – несовпадение полового влечения у супругов. Существуют даже статистические данные, подтверждающие это: около 15 % гетеросексуальных пар в возрасте после 45 лет просто перестают заниматься сексом. Как ни удивительно, инициатива в этом обычно принадлежит мужчинам, теряющим к

смущает их, чтобы вновь обрести уверенность в себе. Я был свидетелем многих случаев, когда борьба жены с лишним весом дает глупому мужу повод сомневаться в ее привлекательности. Здесь проблема обычно в отрицательных сравнениях и неуважении – отношениями с партнером не дорожат.

Стандартный совет, который можно дать, чтобы вернуть сексуальный интерес супругов друг к другу, – использовать в подходящих случаях соблазнительное нижнее белье, массажное масло, провести уик-энд где-нибудь вдали от дома и т. п. Это поможет, если работа, дети и другие повседневные обязанности или вызывающие стресс ситуации превратили вашу спальню в своего рода бесконтактную зону. Но угасающую сексуальную жизнь нельзя оживить в один момент, если у этой проблемы более глубокие причины. Неизбежные физические изменения, связанные со старением организма, могут заставить одного или обоих супругов чувствовать себя нежеланными, но это слишком

в отношения с человеком, которому чужды эмоциональные проявления, вы, возможно, допускаете, что он просто очень сдержан, но со временем станет более открытым по отношению к вам. Однако этого не происходит.