Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

первый день далеко не самый важный

«Хорошее начало – половина успеха». Это одна из самых обманчивых мотивационных фраз на свете!

желание сделать все идеально загнало вас в хронический стресс, мешающий двигаться дальше;

Никаких подкастов до того, как я закончу книгу.

Перфекционизм диктует свои условия: сейчас или никогда. Главное – он хочет донести до вас: если вы не закончите работу сейчас, то не сделаете этого никогда

Вставайте раньше, потому что вы хотите воспользоваться еще богатыми резервами силы воли.

Твердость характера» Ангелы Дакворт.

Сколько б вам ни было лет, каким бы ни был ваш социальный статус, все сводится к одной простой истине: нужно начать

Что, если факты – это лучший способ разделаться с перфекционизмом?

Что, если, собрав немного информации, мы сможем сильно улучшить способность достигать своих целей?