Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

дзюдо вам не нужно останавливать удар партнера, нужно лишь обратить его в свою пользу. Вы используете его импульс, вес и силу. Вы не просто уклоняетесь от противника, вы отклоняетесь назад и поражаете врага неожиданностью. Именно это вы и должны сделать, если отвлекающие шумы становятся слишком громкими.

как только достигнете предыдущую цель.

Бороться с ней – пустая трата сил и энергии. Вместо этого – примите ее. Признайте, что она может быть превосходной. А затем поставьте себе условие – что обязательно к ней вернетесь,

перфекционизм будет подавать сигналы, чтобы вы изначально плыли в другом направлении.

это нормально. Дети – это обязательства. Так же как и ваше здоровье. И ваш супруг

лучший способ влюбиться в другую цель – это достичь предыдущую. Вы никогда не будете более креативны, чем в тот момент, когда исполните свою давнюю мечту.

Они выглядят словно волны, но только из песка, который опускается под вашим весом и засасывает вас все глубже и глубже.

ответьте, вы работаете строго над достижением цели или вас отделяет от нее несколько шагов и вы придумываете креативное объяснение своим действиям?

1. Оцените по шкале от 1 до 10, сколько удовольствия приносит вам цель, над кото

Когда я закончил план этой книги, я купил себе лыжные ботинки. У меня были деньги и до этого, но если бы я купил их прежде, чем достиг этой промежуточной цели, то нарушил бы весь механизм мотивации.