Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Так гораздо легче доказать, что другие вас просто обманывают. Вы должны быть сильными и справляться со всем в одиночку. Но это же смешно. Почему же перфекционизм говорит вам такое? Потому что вас одного ему легче победить, чем целую команду. И большинство самых дурацких решений вы принимали в одиночку. Вот почему.

Спросите кого-нибудь близкого, тратите ли вы впустую свое время, силы и деньги на что-то, что не имеет никакого отношения к вашей мечте, – и не слушайте голоса перфекционизма, который настаивает этого не делать. Перфекционизм любит одиночество. Т

предложение: «Это странно, но я нахожу классным ______». 4. Добавьте три веселых момента в свою цель.

Это называется психологией избегания. Люди с таким складом ума не пытаются достичь желаемого, они пытаются предотвратить неприятные последствия. Страх в этом случае – не огнедышащий дракон, а ведро холодной воды

Голос перфекционизма становится громче, как только люди начинают действовать.

Оцените по шкале от 1 до 10, сколько удовольствия приносит вам цель, над которой вы работаете. 2. Выясните, чем вы мотивированы – страхом или вознаграждением. 3. Веселье – часто бывает странным (вспомните кедровую свечу). Чтобы найти, что привлекает вас, закончите

мне все равно. Я живу по своим правилам. Мне нравится запах кедра.

Перфекционизм ненавидит странности. И неудивительно.

Вы должны понимать сущность страха, тогда сможете им управлять. Страх как огонь. Вы можете заставить его работать на себя: благодаря ему сможете согреться зимой, при

Хитрость в том, что фраза «до тех пор» часто маскируется под ответственное решение. Ведь получается, что вы не ленитесь, а, напротив, пытаетесь все тщательно проверить перед началом пути. Будет глупо придумывать всю систему ведения отчетов, до тех пор пока не решите, что собираетесь продавать. Как только я определюсь с направлением, все тут же встанет на свои места. А до тех пор это будет пустой тратой времени. До тех пор пока я не решу вопросы с питанием, бессмысленно совершать длительные пешие прогулки. До тех пор пока я не пойму, о чем моя книга, я не могу написать первую сотню слов.