Цитаты из книг автора «Джон Эйкафф»

Перфекционизм агрессивно настроен против всего, что способно облегчить нам задачу. И собственный опыт, несомненно, отвечает этому определению.

Я не хотел упрощать вещи, хотя именно так бы и поступили те, кто умеет фокусироваться на выполнении задач.

Я бросил не потому, что ненавидел настольный теннис. Я бросил, потому что не получал удовольствия.

Если вы постоянно бросали дела, то это перестало быть одним из вариантов развития событий, это стало вашей сущностью. И это ужасно.

чем больше радости от своей работы испытываешь, тем дольше сможешь ее делать – и тем самым помогать людям.

Моя теория заключалась в том, что люди, особенно «вечно начинающие», как вы и я, переоценивают свои силы и то, чего они смогут добиться за определенный промежуток времени. Когда они не достигают большой цели, чувствуют себя разочарованными, в результате чего бросают дело на середине и никогда не добиваются успеха.

Фраза «до тех пор» может вас убить

И еще – прекратите сорить деньгами. Если вы не можете позволить себе абонемент в классный тренажерный зал, о котором мечтаете, дорогой отпуск может быть тем самым убежищем.

Факты отсекают все лишнее. Они наводят порядок и удаляют все отвлекающие факторы: суету, безнадежность и все остальное, что мешает вам двигаться. И тогда вы можете принять правильное решение насчет завтрашнего дня.

Это переломный момент в достижении любой цели. Это день, когда вы пропустили пробежку. Или не смогли встать рано. Или решили, что не будете есть больше одного пончика со сливочным кремом. Этот день отделяет неудачников от победителей.