Цитаты из книги «Разум чемпионов. Как мыслят, тренируются и побеждают великие спортсмены»

Выстрел точно в яблочко – это результат сотни промахов

• Я думаю, чувствую, действую как чемпион. • Следующая игра станет лучшей для меня. • Буду играть со страстью и осознанием цели. • Не буду зацикливаться на ошибках, все спортсмены их делают. • Мне хватит мужества взглянуть в глаза своим страхам и преодолеть их. • Я готов лучше всех. • Ради своих целей пройду сквозь огонь и воду. • Я стараюсь стать лучше всеми возможными способами. • Иду к цели каждый день. • Начинаю сильным, заканчиваю, став сильнее.

Ставь высокие планки и не останавливайся, пока не возьмешь высоту.

Не раз в четыре года, а каждый день.

Выбор между тем, что делать не хочется (идти в зал, следовать плану питания), и тем, чтобы поддаться своим страхам и переживаниям, уступая привычкам (отложить тренировку до завтра, съесть целую пиццу), – это та развилка, которая определяет, достигнете ли вы своих спортивных целей. Поймите, что это – ваш выбор, можете вести себя как чемпион или пойти по пути наименьшего сопротивления и жить себе спокойно.

Разум заставляет работать все тело

Наивысший результат – вот цель, к которой мы стремимся каждый день.

Чувствуете разницу между выступлением на пике возможностей и самым обыденным? Приходите на тренировку заранее или опаздываете? Выполняете недельный план тренировок или позволяете себе что-то пропускать, потому что слишком устали, слишком заняты? Делаете ли усилие над собой, без которого невозможно совершенство?

Помните, если вы видите совершенство других, какая-то часть его уже есть и в вас.

Путь к золоту начинается именно сегодня. Не дайте себя сбить с него. Помните о цели.