Цитаты из книг автора «Джилл Хэссон»

Давайте строить мосты, а не стены

Пловцы, которых подхватывает и уносит в море бурное течение, часто паникуют и пытаются плыть против течения. Обычно они быстро устают, конечности сводят судороги, и люди тонут. В такой ситуации пловцам советуют не сопротивляться и принять происходящее, позволив течению вынести себя в открытое море. Через несколько сотен метров течение ослабнет, и пловец сможет его обогнуть и вернуться на берег.

Терпение — это не умение ждать, а умение действовать, пока ждешь. Джойс Майер, писательница и телепроповедница Чаще всего у нас есть

ИЗМЕНЕНИЯ Выживает не сильнейший представитель вида, не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям.

Разочарование побуждает вас обдумать произошедшее и соответственно изменить свои ожидани

ер, психолог Осознаёте вы это или нет, но любая ваша эмоция состоит из трех частей: мысли, физических ощущений и поведения; они возникают не в каком-то определенном порядке, однако каждая

Научиться распознавать свои эмоциональные триггеры — это первый шаг к изменению собственных неосознанных автоматических реакций.

Чаще всего мы смотрим на все только со своей точки зрения, но можем научиться понимать одно и то же по-разному. И конечно, попытка понять точку зрения других людей — это важная часть развития одной из самых главных составляющих эмоционального интеллекта — сопер

жны не сами перемены, а то, как вы на них реагируете.

ольшинства из нас одна и та же проблема: мы лучше погибнем от восхищения, чем примем спасение от критики. Норман Винсент Пил, писатель и богослов