Глава 2
Садоводство

Какого бы масштаба ни была ваша цель, долговременная удовлетворенность возникает у тех, кто отдает себя в той же мере, в которой получает. Садоводство готовит людей к неудачам, успехам и всему тому, что сопровождает понятие заботы. Оно требует искренней преданности и подходящих инструментов. Для него нужны семена, а также знания о том, когда и как лучше всего их сеять.

Не все растет сразу. Как и люди, растения дают всходы каждое в свой час. Будь то гардении, гиацинты и магнолии или комнатный бамбук и кактусы, выращивание которых не требует особых навыков, все они очищают воздух и вместе с тем даруют природную красоту. Они наделяют нас особыми возможностями и вольны соединить с удачей или отвратить ее.

Самые плодородные сады питают нас травами, специями и овощами. Знание о том, откуда берется моя еда, как она выращивается, как ощущает себя посаженное семечко, приближает к источнику моего выживания. Знание попадает в мой ум и укореняет более глубокие связи.

Все, что потребляет человек, влияет на его существование. Нет ничего вкуснее, чем только что сорванные плоды собственного труда. Никакой воздух не пахнет так сладко, как тот, что напоен цветами, выращенными вашими руками. Не важно, насколько «легкая» у вас рука. Посадка растений и забота о них открывает чувства. Она указывает путь к новым формам самопознания и магии.

Комнатное садоводство

У тех, кто живет в городе, арендует или занимает ограниченное пространство, есть немало возможностей обзавестись собственными растениями. Простые комнатные цветы позволяют лучше ощутить связь с внешним миром, даже когда занятой образ жизни, недомогания, инвалидность или возраст мешает отправиться на прогулку.

Комнатные растения часто не требуют особых усилий, и все, что требуется, – горшок, чуть-чуть земли, немного воды и, может, окно, если для должного роста необходимы прямые солнечные лучи. Если хотите заменить зелень и еду из магазина выращенными дома продуктами, комнатное садоводство может стать подходящим вариантом. Побеги сельдерея, салата и помидоров легко получить в помещении. Травы, живущие на подоконнике, разнообразны и изобилуют питательными веществами.

Те, кто готов на большее и хочет завести полноценный комнатный сад, в наши дни могут без труда приобрести источники света, гидропонику и многое другое. В этом случае потребуется большое количество времени и ухода, но, определенно, потенциально вы обеспечите себе светлое будущее независимо от того, какие экологические катастрофы ждут человечество.

Какой бы вид комнатного садоводства вы ни выбрали, у каждого много преимуществ. Даже одно растение в горшке способно фильтровать воздух, украшать пространство и создавать более спокойную атмосферу. Когда я жила в маленькой квартирке, мне было достаточно и этого.

Выращивание даже крошечного сада с травами укрепляет физическое здоровье. Знание о том, что вы потребляете, от семечка до стебля и далее, может подарить контроль над собственным рационом, что отвечает интересам многих семей в наши дни. Когда человек принимает контроль над пищей, которую потребляет, он начинает контролировать и собственную жизнь, личные энергии и связь с планетой. Если выращивание трав – вариант не для вас, есть и другие внешние выгоды комнатного садоводства.

Растения очищают воздух. Поскольку проблема загрязнения существует повсюду, очищенный воздух – это дар. Легкие лучше реагируют на фильтрованный воздух. Сердце становится здоровее, а в результате оздоравливаются и кровоток, и кожа.

Свежий воздух полезен тем, что помогает обрести легкость ума. Если мы можем дышать глубже и в полной мере наслаждаться подходящими воздушными потоками, мы лучше справляемся с собственной болью, мыслями и действиями.

Комнатные растения помогают мотивировать людей. Для них не требуется так же много времени и энергии, как для фермерства или сада на заднем дворе, что делает их отличным вариантом для людей с плотным расписанием, болезнями, недугами, физическими недостатками, проблемами, связанными со старением, и так далее.

Для здоровья ума

Люди слишком часто сосредоточиваются на том, чего им не хватает. Хотя это навык выживания, укорененный в нас на основе генетической памяти и инстинкта, он перерос во что-то иное в момент перехода к индустриальной эпохе. Он приносит гораздо больше неприятностей, чем пользы. Вот почему важно отступить на шаг от своих тревог в нейтральный сценарий, чтобы найти пространство для повышения ментального контроля.

Растительная жизнь – превосходный нейтрализатор печалей этого мира. Растения – символ целительных сил. Хотя некоторые из них ядовиты при употреблении в пищу, могут повредить кожу, вызвать сыпь или даже убить нас, семена будущего покоятся в плодах настоящего.

С помощью комнатного садоводства легко найти внутри себя заботливого опекуна, не утомляясь дрессировкой питомца или суматохой с детьми. Так мы снижаем стресс в ограниченной среде, что обеспечивает потенциал для верных решений.

Лучший способ очистить ум от негативных мыслей и крайностей – приобрести и поддерживать надежное напоминание о позитивных результатах, гармонии и комфорте в собственном доме. Комнатные цветы делают это превосходно.

Для начала:

1. Определите, какое пространство можно отвести для комнатного растения или сада (если планируете детализированный проект, изучите его заранее).

2. Найдите питомник, садоводческий центр или банк семян в интернете, чтобы приобрести нужное растение (или несколько растений).

3. Копайте. Посадите сад.

4. Поливайте по мере необходимости. Ставьте рядом с окном, если нужно. Говорите с растением. Не бойтесь касаться земли, побега или цветов, когда они распустятся полностью.

5. Медитируйте на саде или растении. Даже пять минут, проведенные перед ним в мыслях о его росте, дадут чувство покоя и осмысленности.

Для духовного здоровья

Комнатное садоводство – живое воплощение духовной стойкости. Растение не может заявить о своих нуждах. Оно не может жестикулировать, подобно животным, но выражает себя другими способами.

Без помощи комнатное растение засыхает от недостатка питания подобно тому, как люди приобретают нездоровый вид, если не получают необходимых для существования питательных веществ. Эти два явления напрямую связаны – наши души расцветают, когда окружение соответствует потребностям.

Я осознала тесную взаимосвязь между собственными усилиями в садоводстве и психологическими проблемами, когда впервые открыла для себя работу с растениями. Пребывая в маниакальном состоянии и сосредоточиваясь на музыке или живописи, я забывала о растениях и их потребностях. Когда тело изменялось, а настроение падало, я просто сдавалась и не пыталась оживить их. Выжили только выносливые растения, что отказались умереть и наделили меня уверенностью, нужной для роста и процветания нашей связи.

По мере того как духовная связь становится прочнее, медитации превращаются в работу с заклинаниями, а заклинания – это голос духов, обращенный во вселенную. Секреты духовного мира открываются тем, кто тянется к ним. Полное единство со всем вокруг нас на более высоком уровне (за пределами внешнего) истончает эту границу.

Чтобы создать более глубокую связь с целым садом или даже единственным растением, попробуйте несколько методов.

1. Медитируйте с одним или несколькими растениями чуть дольше.

2. На протяжении этого времени открывайте чувства и очищайте ум от всех иных мыслей.

3. Сосредоточьтесь в первую очередь на зрении (это проще всего). Пристально смотрите на растение. Изучайте каждую деталь. Узрите жизнь как неотъемлемый аспект выживания планеты.

4. Закройте глаза и сосредоточьтесь на слухе. Растения не способны говорить – и это само по себе урок для нас. Пусть безмятежность станет вам другом. Не включайте фоном никакие средства массовой информации. Отдайтесь тишине и представьте, как мир тысячелетиями рос в этой тишине задолго до современного шума.

5. Не открывайте глаза. Вдохните и сосредоточьтесь на всем, что почуете. Запах грязи и ароматы земли достойны ваших обонятельных способностей. Если вы выращиваете цветы, насладитесь нежным ароматом в воздухе.

6. По-прежнему не открывая глаза, нежно протяните к растению руки. Погладьте его кончиками пальцев и мягко потрите листья или лепестки между большим и указательным пальцами. Каждое живое существо на планете высвобождает мощные химические вещества при прикосновении. Впитайте эту огромную целительную энергию и обретите удовлетворение.

7. Возможно, для кого-то это будет уже перебором, но, если хотите, с закрытыми глазами возьмите щепотку земли и поместите на язык. Проглотите ее. В этом крошечном кусочке почвы больше силы, чем в целом обществе людей, которые не знают, как вырастить что бы то ни было.

Сад на крыльце или террасе

Тем, у кого нет пространства во дворе, чтобы создавать экстравагантные клумбы или огороды, но есть по крайней мере терраса или крыльцо, маленький сад на свежем воздухе предоставляет немало возможностей. Подвесные вазы, садовые ящики и горшки могут вместить почву для изобильной зелени.

Маленькие, ограниченные емкости отлично подходят для однолетних цветов, которые распускаются в разное время года. В зависимости от климата вашей местности их можно дополнить кустиками с пышной листвой, маленькими деревцами или кустарниками. Если погодные условия в некоторые времена года суровы, многолетние растения, служащие самым разным целям, можно держать и в помещении, и вне его, на террасе.

Когда мы наполняем большие горшки, корзины и ящики землей и заботимся о ней, выращивая небольшой сад на свежем воздухе, мы сохраняем многие преимущества комнатного садоводства, но приобретаем и новые – свежий воздух, естественный солнечный свет и более сильное чувство общности, а также возможность наблюдать за птицами и связь с дикой природой. Все эти занятия еще больше повышают уровни энергии.

Выходя наружу и наслаждаясь побегами, украшающими пространство вокруг квартиры, многоэтажки, городского дома или студии, мы получаем передышку. Это становится святилищем. Даже в самых переполненных городах крошечный садик на балконе напоминает нам о важности растений. Это чувство зреет вместе с семенами. Оно связывает нас с окружением и побуждает сильнее ценить то, что у нас есть.

Первый шаг – определение того, сколько времени мы можем посвятить этому предприятию. Когда мы решим это, следующий шаг – приобретение нужных материалов. Стоимость такой авантюры может показаться астрономической, но всегда есть варианты. Один из самых легких и продуктивных методов сбережения денег и помощи окружающей среде – использование вторичных или переработанных материалов, которые в противном случае выбросили бы на свалку. Картонные упаковки для яиц отлично подходят для получения проростков. Старые пластиковые контейнеры можно покрасить и дать им новую жизнь в виде горшков. Стаканы и тарелки также можно по-разному использовать в садоводстве. Семена можно купить, найти или получить в дар. Какую бы форму ни обрел этот садик, он принадлежит своему создателю и будет отражать его внутреннюю работу.

Если растения растут хорошо, растут и люди. Стоит придерживаться этой философии, обращаясь к физическим преимуществам маленьких садоводческих начинаний. Прямая связь человечества со здоровьем и садоводством не подвергается сомнению. В тех местностях, где меньше растительности, люди гораздо чаще болеют раком легких и другими недугами, связанными с системой кровообращения.

У городов и компактных пригородов есть свои преимущества. Там легче общаться с другими людьми, находить товары и услуги, близкие к дому и общине. На заре зрелости мне это нравилось. Это было лучшим местом с восхитительными возможностями. Несколько «зеленых друзей» напоминали мне о том, что природа всегда со мной.

Сады на крыльце или террасе при таком образе жизни помогают телу, очищая воздух, вытаскивая людей на улицу и заставляя двигаться. В ограниченном пространстве можно выращивать травы, некоторые овощи и фрукты. От базилика до мяты – список садовых трав, которые можно вырастить в таком маленьком пространстве, бесконечен. Известно, что помидоры хорошо себя чувствуют в горшке или подвесном кашпо. Даже клубника может плодоносить в таком саду при должном контроле.

Для здоровья ума

Само то, что у вас есть место, где можно сидеть и испытывать благодарность каждый день, улучшает здоровье ума. Это дает свежий взгляд на состояние человека и напоминает: какими ничтожными мы бы себя порой ни чувствовали, всегда есть по крайней мере одно творение, зависящее от нас.

Чтобы определить, как лучше всего обустроить небольшой сад на свежем воздухе, нужна гибкость. Когда что-то не получается, стоит воспринимать это не как поражение, а как путь к новым лозам.

В отличие от комнатного сада, все необходимые элементы доступны вам. Возможно, они не слишком изобильны, но их достаточно, чтобы укрепить пространство. Для этого:

1. Очистите пространство. Это можно сделать с помощью воскурения шалфея, песнопений или медитации на том месте, где будет размещаться садик.

2. Приготовьте горшки, корзины, ящики или другие емкости. Делая это, представляйте, что будет расти в контейнерах здесь лучше всего.

3. Когда приобретете семена, рассаду или полноценные растения, перенесите их в новый сад. Не бойтесь говорить с ними, петь или шептать им. Пение вызывает меньше подозрений у соседей.

4. Сажая и пересаживая растения, вглядывайтесь в землю под ними. Всматривайтесь в небо над головой. Остановитесь, чтобы оглядеть всю территорию вокруг вашей террасы или крыльца. Представьте, как бы она выглядела, будучи нетронутой современным обществом. Мысленно вернитесь к тому, как тут могло быть сто, двести, триста лет назад. Затем поблагодарите вселенную за возможность сажать.