Цитаты из книги «Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим»

Утром, как только ноги коснулись пола, подумайте, как вы хотели бы прожить предстоящий день. Эксперты доказали, что ощущение счастья способствует успеху, а не наоборот.

Мир такой, каким вы его видите. Так что если вам кажется, что вы упустили свой шанс или что жизнь обошлась с вами несправедливо, такова ваша действительность.

Если хочешь быть счастливым, будь им», – сказал Толстой.

Даже не вздумайте рассматривать жизнь в одиночестве как тюремное заключение, которое вам придется отбывать. Измените угол зрения. Переформулируйте концепцию. Уединение – это не камень на шее, а защитная капсула. Средство достижения цели.

В книге «Радуясь одиночеству» Лайонела Фишера она рассказывает, что решила не страшиться одиночества, а принять его как чудесную и драгоценную тайну и перестать переживать за свое будущее. Терпение

соломинку одиночества в золотой слиток уединения.

Есть слово «одиночество», обозначающее страдание без других. И есть слово «уединение», обозначающее блаженство без других.

Эндрю Соломон объездил мир, собирая исследовательский материал для своей замечательной книги «Демон полуденный. Анатомия депрессии»

Переживший депрессию человек гораздо в большей степени способен помочь другим. Поэтому

Несколько раз я по ошибке звонила «не тем» подругам, и в итоге становилось только хуже.