Цитаты из книги «Душевные омуты. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений»

повторению травматических страданий

Куда б ни полетел, я окажусь в Аду; ведь Ад – я сам».

нее остаются жестко запрограммированными, независимо от уровня нашего осознания этой динамики,

мы становимся пленниками собственной истории

Чем более подавляющим является первичное переживание, чем более серьезным оказывается ущерб, нанесенный Эго, тем более сложной и трудновыполнимой становится задача.

задача терапии остается прежней: «пережить» и «преодолеть», высоко подняв голову, встретить тревогу и покончить с ее властью.

сильную боль и стойко ее выдержать, не подавляя болезненных ощущений. В один

его просят сделать то, что ему кажется невозможным, – ощутить чрезвычайно

Способность человека по-настоящему признать, что он чувствует, и взять на себя ответственность за свои чувства – это первый признак того, что он сможет получить исцеление в терапии или в отношениях с другими людьми

При личностных расстройствах сложнее