Цитаты из книг автора «Дон Беннетт»

в процессе приготовления пищи разрушаются жирные кислоты и белки.

употребляя продукты, входящие в рацион, в том виде, в каком они встречаются в природе,

Веганская диета не гарантирует вам здоровья,

питание — чрезвычайно энергоёмкий процесс

Большинство людей покупаются на так называемый «миф о кальции» и не сознают, что остеопороз и истончение костей можно предотвратить, но не за счет употребления больших количеств кальция.

организм не может вырабатывать пищеварительные ферменты, которые бы переваривали продукты так же хорошо, как ферменты, входящие в состав самих продуктов.

Я говорю не о «мёртвой», но о «повреждённой» пище — это более точное описание.

избавляется от большого количества жировой ткани, чтобы удалить накопленные в ней токсины.

Истина существует, и единственный способ её найти — не переставать задаваться вопросами.

почему здоровье человека существенно улучшается, когда он не употребляет мяса;