Цитаты из книги «Звук безмолвия. Сварга. Гармония целостного развития»

Например, если вы сегодня поменяли питание (с мясоедства на вегетарианство или сыроедение), то тело начнет перестраиваться на новый вид питания примерно через полгода, когда будут заменены телесные клетки. До этого будет происходить чистка организма, а старый режим питания будет соблазнять вас. Память еще не обновленных клеток будет давать о себе знать. После клеточного обновления возникнет легкость, и процессы будут идти активнее. Если же человек сделает шаг назад в своем питании, не дождавшись окончательного обновления, то он растянет перестройку своего организма.

Когда в рационе питания человека преобладают фрукты и овощи, или человек занимается дыхательными практиками, то Кислотно-щелочной баланс начинает сдвигаться в щелочную сторону.

Одни продукты требуют кислотных ферментов для расщепления, другие – щелочных. Разделение продуктов по среде переваривания – это так называемое раздельное питание.

Вилкой и ложкой мы роем себе могилу. Поль Брэгг, американский деятель альтернативной медицины и натуропат

Переесть – значит отравиться, даже если вы употребляли здоровую пищу

Советую раз в неделю посещать баню, чтобы лимфа хорошо двигалась.

Спорт необходимо сочетать с методиками повышения рН (например, дыхательными практиками).

Поэтому бороться нужно не с омертвевшим, а с еще живым грибком, и только одним способом – поднимая и укрепляя свой иммунитет.

Приготовление рафинированной пищи приводит к потерям 70 % магния, содержащегося в организме.

Когда в рационе питания человека преобладают фрукты и овощи, или человек занимается дыхательными практиками, то Кислотно-щелочной баланс начинает сдвигаться в щелочную сторону