Цитаты из книги «5 шагов к счастливому Я»

Когда приносишь себя в жертву партнеру, о сексуальности не может быть и речи.

любое сравнение означает, что мы не принимаем и отрицаем себя, расписываемся в недовольстве собой.

Если мы делаем ставку на внешнее преображение, а внутренние установки остаются прежними, в жизни ничего не меняется.

Ставя себя в зависимость от идеалов, внешних атрибутов успеха или одобрения окружающих, мы расписываемся в своей несостоятельности, отрицаем собственную значимость и блокируем внутреннюю сексуальность.

Действует закон цепной реакции: если вы не принимаете хотя бы часть себя, то недовольство распространяется на всю вашу личность.

недовольство своей внешностью блокирует внутреннюю сексуальность.

пятый этап – оставить после секса приятное воспоминание о себе – что даст гарантию обратной связи.

а нет страхов и комплексов, мы получаем не просто физиологическую разрядку, а целую гамму эмоций и ощущений.

Когда мы открыты сексуальным переживаниям, когда

к четвертому, самому интимному этапу – сексу