Цитаты из книги «Путь к крепкому здоровью и счастливой жизни»

Созерцание (т.е. менять своё мировоззрение)

Эти состояния нельзя держать в себе (нужно обязательно выговориться: другу, родственникам, незнакомому человеку, священнику, психиатру и можно даже своему животному) •После них обязательно нужно

если каждое ваше решение определяется страхом. Страх не даёт вам двигаться вперёд и мешает стать тем, кем вы хотите. Но это всего лишь на

Эти страхи изнашивают нервную систему и приводят к нервному истощению, а далее к гибели человека. Страх и беспокойство угнетают дея

И хочу предупредить, если у вас есть хроническое беспокойство, страхи, тревоги, страдаете бессонницей, психическими расстройствами, то разбираться в своём здоровье нужно уже сейчас. Не надо это запускать и приводить к

Слабая (активная) нервная с ила По книге «Нервная сила» Поль С. Брэгг я понял, что родился со слабой (активной) нервной системой. Слабая (активная) нервная система – это: 1. постоянные страхи 2. тревога 3. беспокойства 4. неуверенность (сомнения) 5. депрессия 6. уныние 7. жалость к себе 8. частая смена настроения 9. восприятие всего близко к сердцу 10. частая плаксивость Они могут парализовать жизненно важные органы, расстроить здоровье, угрожать жизни. В книге говорится, кто родился со слабой (активной) нервной системой, то он находится на так называемой пороховой бочке, и если за своими нервами, эмоциями не следить, то это может привести к взрыву этой бочки, то есть к нервному краху, истощению. Другими словами, эти люди больше подвержены нервным заболеваниям и психическим расстройствам. Были случаи, когда у людей нервная сила была настолько низка, что они умирали от истощения. В случае серьёзного нервного напряжения желудок может отказаться от принятия пищи, и может начаться рвота. Когда нервная сила истощена или возбуждена, то естественное здоровое равновесие нарушается, и в результате– потери или прибавки в весе. Физические боли и болезни, которые появляются от нервного истощения, могут вызвать душевные страдания (депрессию) и может развиться неврастения. Неврастения– это невротическое состояние, характеризуемое беспокойством и нарушением пищеварения и циркуляции. Неврастения наиболее коварная из всех опасностей для здоровья и счастья и в результате причиняет величайшие несчастья. Развивается она следующим образом: 1 стадия: Недостаток энергии,

вания, вспыльчивость, горя, то это может привести к полному нервному истощению, а ещё хуже – умопомешательству (шизофрения и др.), а это психбольница. Об этом мне и говорила врач-психотерапевт. Нервное истощение может закрыть тёмными тучами всю вашу жизнь и причинить несказанные несчастья. Вот то, что произошло со мной в начале декабря

йка нервной системы. Тело – само исцеляющийся организм, если ему дать такую возможность.

вы встаёте каждое утро, чувствуя вялость и усталость, если вы чувствуете, как тянутся годы, если будущее кажется безнадёжным, и вы чувствуете себя несчастным – значит, что-то неладное происходит с вашей нервной системой. Существует только один путь-перестро

дущая сила тела. Нервная сила– источник всей жизни. Жизнь идёт через наши нервы, никогда не забывайте