Цитаты из книг автора «Дэвид Рок»

Все эти вещи обеспечивают нам легкий кайф, потому что делают мир чуть более понятным и безопасным

Мозг хорошо умеет распознавать неполные образы и всегда старается догадаться, что все это значит.

поищите закономерности и связи на достаточно высоком уровне.

модель ARIA. Эта аббревиатура означает осознанность (Awareness), рефлексию (Reflection), озарение (Insight) и действие (Action)

то те, кто наиболее осознанно воспринимает свой внутренний опыт.

Биман показал, что сознательная и интенсивная сосредоточенность на проблеме — а Эмили, воображая себя на встрече, пыталась добиться именно этого — не способствует озарениям.

(чем-нибудь очень простым, достаточно просто завязать шнурки на ботинках или потянуться; главное — не думать о головоломке).

, когда вы отвлекаетесь от проблемы, контроль сознания над мыслями ослабевает.

Это прекрасно работает в случаях, когда последняя задача похожа на предыдущие.

человек быстрее считывает ответ на заданный вопрос, если подсознание уже его решило