Дэвид Малкольм — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Дэвид Малкольм»

343 
цитаты

Концентрация или умение сосредотачиваться – отличное средство против стресса.
20 января 2018

Поделиться

Упражнение «Контроль общения». Во время бесед контролируйте свои слова и эмоции. Следите за тактикой общения, продумывайте, с какими словами и эмоциями лучше обращаться к тем или иным людям. Держите под контролем тембр голоса, интонацию, мимику. Они должны соответствовать ситуации.
19 января 2018

Поделиться

А вот так трактовали «волю» древние философы. Сократ сравнивал силу воли с полетом стрелы. Стрела начинает свой полет только тогда, когда выбрана мишень, так и воля помогает совершать действие, когда намечена цель. Платон волю соотносил с целеустремленностью, правильным
18 января 2018

Поделиться

Выдержка – это способность подавлять свои сильные желания. Например, выдержка необходима при соблюдении диеты, в борьбе с вредными привычками. Сдержанность – это умение держать под контролем эмоциональные порывы, в конфликтных ситуациях. Смелость – это умение подавлять страх и управлять своим поведением. Решительность – это своевременное принятие решений. Терпение – способность переносить трудности, неудобства, скорбь. Воздержание – это отказ от вредного или незаконного и умеренное употребление полезного. Спокойствие – это состояние уравновешенности, мира и покоя. Самодисциплина – это подчинение установленному порядку. Стойкость – это сохранение преданности в момент испытаний.
15 ноября 2017

Поделиться

Наиболее точно характеризуют слово «самообладание» такие синонимы как «выдержка», «сдержанность», «уравновешенность», «самоконтроль», «терпение», «самодисциплина», «стойкость», «невозмутимость», «смелость», «решительность».
15 ноября 2017

Поделиться

Третье упражнение – смените имидж, словно вы родились заново. Когда человек приобретает новый облик, с новыми ощущениями он и мыслить начинает по-другому.
25 октября 2017

Поделиться

Возьмите четыре листа бумаги. Каждый лист подпишите: слева направо правой рукой, справа налево правой рукой, слева направо левой рукой, справа налево левой рукой. Каждый день заполняйте эти листы по 15 минут, выполняя действия так, как указано на листе. Следите за почерком и его изменениями. Не забывайте ставить дату ваших упражнений, так легче будет проследить ваши достижения. Постепенно вы заметите, как ваш мозг начинает работать по-другому, у вас появятся азарт, новые идеи. Ваша голова захочет работать. Дерзайте!
25 октября 2017

Поделиться

Не бойтесь покидать свою «зону комфорта». Неприятности, жизненный дискомфорт – предвестники успеха.
15 октября 2017

Поделиться

Чтобы избавиться от пессимизма, ищите людей, которые исцелились. Они с удовольствием поделятся с вами своим опытом.
15 октября 2017

Поделиться

Сила воли – это своего рода двигатель человека, но заводить его приходится «вручную». Но как только этот «движок» приходит в действие и набирает обороты, он помогает преодолевать человеку многие жизненные проблемы.
15 октября 2017

Поделиться