Цитаты из книги «12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера»

Даешь? Отлично. Тогда напиши это собственноручно ниже, в положенном для этого месте. Текст пусть будет следующий: «Я, ФИО, даю слово выполнять все предложенные мне упражнения.

Идеи управляют тобой. Множество процессов начинают происходить автоматически. Так устроен мозг. Ты лишь выбираешь, какая идея будет тобой управля

Я внутренне называю себя „парнем“. Почему? Потому что это позволяет думать, что у меня еще все впереди. Он же – не парень уже давно. Кажется, перестал быть им еще тогда, в нашей школе. „Мужчина“ ему подходило куда больше». Попробовал примерить «мужчина» на себя. Вышло нелепо: почувствовал себя мальчиком в папином галстуке, болтающимся до пола

Но мое или твое раздражение ничего не изменит. Лишь станет на одного раздраженного человека больше. Я хочу быть счастлив. Поэтому принимаю то, что есть.

Наверное, я свыкся. Или сдался.

если человек тебе важен – поступай с его ожиданием так, как будто ты ему обе

Ты правда считаешь, что, нарушая договоренности под прикрытием обиды, обманываешь кого-то, кроме себя? Ты действительно уверен, что только выигрываешь от этого?

Именно твоя вовлеченность в процесс определит результат этой работы.

Есть ли какой-то внутренний критерий, по которому ты определяешь, сдержишь ли данное обещание или нет?

Понаблюдав за этим всем, тебе нужно просто признать точку зрения другого человека и прислушаться к ней. Этот способ несколько труднее, но стоит приложенных усилий. Перестань изображать, признай, что ты определенно и точно не идеален и даже не претендуешь на это громкое звание. Просто нет на свете идеальных, зато есть ты. И ты будешь хорош именно этим! Тем, что честно признаешься в том, что созданные ситуации – твоих рук дело, а после этого возьмешь на себя ответственность и исправишь их.