Цитаты из книги «Дисциплина без драм. Как помочь ребенку воспитать характер»

Выключите «тему из “Челюстей“» :

Долгосрочное преимущество : это развивает мозг ребенка.

Почему нужно начинать с установления эмоционального контакта? : это переводит ребенка из состояния реактивности в состояние восприимчивости.

Если вашим откликом на поведение детей является эмоциональный контакт — даже (и особенно) на поведение, которое вам не нравится, — значит, главным объектом вашего внимания стало не наказание, а благо как самого ребенка, так и ваших с ним отношений.

Им приходится учиться контролировать себя, даже если родитель не сумел сохранить самоконтроль. А после мы подаем им пример того, как нужно извиняться и исправлять свои ошибки. Они на собственном опыте узнают, что после любого конфликта, любой ссоры можно все исправить и привести в норму.

Не отчаивайтесь! Ваши далекие от идеальных родительские отклики вовсе не такое уж бедствие для детей. Более того, они в своем роде чрезвычайно полезны. Как такое может быть? Очень просто: наши бестолковые, по-человечески понятные реакции дают детям возможность справиться со сложной ситуацией, а значит, развить новые навыки.

Каждое из этих пятнышек — какое-то событие из тех, что случились или еще случатся в этом месяце. Одно из них — сегодняшняя игра. Это пятнышко реально, и я понимаю, что ты расстроена. Очень хорошо, что ты отдаешь себе отчет в своих переживаниях. Но посмотри, сколько еще пятнышек на этом стекле! Среди них есть и праздник, на который ты пойдешь в эти выходные. Ты ждешь этого с нетерпением, верно? А вот это, рядышком, — отличная оценка по математике, которую ты вчера получила. Помнишь, как ты была горда?» Продолжайте разговор в подобном духе, помещая неудачный бросок в более широкий контекст опыта дочери.

Покажи мне, как ты держишься, когда ничего не боишься, и давай посмотрим, что ты при этом чувствуешь».

Наши дети должны научиться не только «чувствовать свои чувства» и «ощущать ощущения», но и обращать вниманиена то, что испытывает их тело,отмечать свои эмоции.

Но как можно больше сосредоточивайтесь на хорошем, чтобы ребенок не только понимал, , что вы замечаете и цените его старания принимать верные решения и вести себя хорошо.