Когда ваш ум спокоен, — объяснил он, — вы можете найти более эффективные решения или контрмеры. Если же ваш ум затуманен сильными эмоциями, ваши решения, скорее всего, будут ошибочными и только усугубят ситуацию».
«Мудрый эгоизм» означает понимание того, что наше собственное благополучие зависит от благополучия других — другими словами, мудрый эгоизм основан на сострадании. Сострадание благотворно не только для того, на кого оно направлено, подчеркивает Далай-лама. Оно благотворно и для того человека, который его испытывает.
Хотя естественный отбор наделил нас двойственностью побуждений, задача культуры, семейного воспитания и нас самих — поддержать альтруистическую сторону, противостоящую нашей эгоистической натуре.
когда мы находимся во власти гнева, бóльшая часть нашего негативного восприятия является ошибочной: «Девяносто процентов — это наши ментальные проекции».
Одно из правил нашего учения, поддерживавшее нас на этом трудном пути, — стремиться превращать даже самые неблагоприятные обстоятельства в возможности.
все больше людей признают невозможность подлинной самореализации через власть, деньги или славу, бессмысленность эгоистических целей и ценность умения жить полноценной жизнью, где есть место щедрости, радости и высоким идеалам.
Чтобы превратить видение Далай-ламы в согласованные действия, эта книга дополнена веб-платформой www.joinaforce4good.org, к которой могут присоединиться все желающие. Здесь вы найдете большое количество дополнительных ресурсов, которые могут оказаться полезными, а также перечень добрых дел, которые вы можете сделать, чтобы присоединиться к Силе добра во главе с Далай-ламой (вы также можете предложить собственные идеи добрых дел).