Цитаты из книги «Измени свой мозг – изменится и возраст!»

Ежедневно принимайте добавки, чтобы получать все необходимые питательные вещества. Я рекомендую всем пациентам принимать поливитамины и рыбий жир и оптимизировать уровень витамина D.

тип мозга, вам поможет дофамин. Его показатели поднимут тренировки, высокобелковая низкоуглеводная диета, определенные лекарства, а также стимулирующие добавки вроде зеленого чая или L-тирозина. Успокаивающие добавки и лекарства лишь ухудшают состояние этого типа мозга

автор Эллен Лэнджер пишет: «Позитивное отношение само по себе приносит больше пользы, чем уменьшение показателей артериального давления или снижение уровня холестерина, которы

сможете больше узнать о своем типе мозга и выяснить, что делать для его оздоровления. Кроме того, при наличии устойчивых расстройств большую помощь оказывает диагностика с помощью томографи

ы найдете больше информации, а также подробный тест для определения своего типа мозга на нашем сайте

Вы найдете больше информации, а также подробный тест для определения своего типа мозга на нашем сайте

Я на горьком опыте увидела, что над многим в жизни мы не властны. Поэтому я буду контролировать то, что могу изменить. Я питаюсь правильной пищей, вывожу себя на пробежки, хорошо к себе отношусь. И все это позволяет мне быть здоровым, счастливым человеком, рядом с которым хорошо и другим».

Источник молодости — это ваше умонастроение, ваши таланты и то творчество, которое вы привносите в свою жизнь и жизнь любимых людей. Когда вы обнаружите этот источник, вы действительно победите возраст

Найти список наиболее безопасных кремов от солнца можно на сайте некоммерческой организаци

добавки обычно входят фосфатидилхолин, ацетил-L-карнитин, альфа-липоевая кислота, марганец и гуперзин