Цитаты из книги «Йога от А до Я. Практика асан с позиции Аюрведы» Давида Фроли📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 2
image
На чем бы мы ни сосредоточили полностью наше внимание, это раскроет нам свое внутреннее значение. Все в жизни говорит с нами, если мы умеем войти в медитативное состояние ума. Величайший инструмент знания – это не машина или книга, но наше собственное сознание, достигшее стабильности.
16 апреля 2020

Поделиться

Удовлетворенность означает сохранение равновесия во всем, что мы делаем. Это не значит быть самодовольным. Оставаться невозмутимым при всех жизненных взлетах и падениях означает истинное удовлетворение, сантошу.
16 апреля 2020

Поделиться

Неправильное использование сексуальной энергии является главным фактором социальных и психологических страданий. Сексуальная энергия, которая используется правильно, является основой и для целительной, и для духовной энергий.
4 апреля 2020

Поделиться

Вдох через правую (солнечную) ноздрю и выдох через левую (лунную) ноздрю повышает тепло и уменьшает Капху. Вдох через левую (лунную) ноздрю и выдох через правую (солнечную) ноздрю уменьшает тепло и Питту.
3 апреля 2020

Поделиться

Йога – это дисциплина. Это личный опыт, и он не является предметом конкуренции с другими или с самим собой
3 апреля 2020

Поделиться

Будьте уравновешены и расслаблены, обретая в этом бесконечность».
3 апреля 2020

Поделиться

если это не с дыханием, это не йога».
3 апреля 2020

Поделиться

Ахимса – непричинение вреда.• Сатья – правдивость, или нелживость.• Брахмачарья – правильное использование сексуальной энергии.• Астейя – неучастие в воровстве.• Апариграха – нестяжательство.
2 апреля 2020

Поделиться

Йога – часть нашего вечного поиска самореализации, которой мы все должны достичь в этой или иной жизни.
2 апреля 2020

Поделиться

Перед тем как лечь спать, каждый вечер наносите на тело теплое кунжутное масло.
15 декабря 2019

Поделиться