Дарья Савельева — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image

Цитаты из книг автора «Дарья Савельева»

126 
цитат

Быть в курсе, интересоваться, что-то аккуратно и ненавязчиво тестировать – полезно. Максималистски внедрять, урезать, метаться – неверно.
23 января 2023

Поделиться

Это уже похоже на орторексию – чрезмерное внимание к чистоте и правильности питания, что является почти готовым психиатрическим диагнозом.
23 января 2023

Поделиться

Держите в курсе только тех, кто хочет быть в курсе.
23 января 2023

Поделиться

Не нужно убеждать других в правильности своего питания: через год оно может быть неактуальным даже для вас.
23 января 2023

Поделиться

Загнанная лошадь не бывает здоровой и красивой.
23 января 2023

Поделиться

На первом месте – комфорт. Никакого истощения – ни физического, ни психического. Закручивание гаек все равно не сработает. Оно ни у кого не работает.
23 января 2023

Поделиться

Коварный мозг будет какое-то время поощрять вас всплесками дофамина, вторя самодовольному и глуповатому сознанию – вы же герой, молодец, – а в это время готовить эпичное фиаско – стоит только зазеваться.
23 января 2023

Поделиться

На заметку: суперскудный рацион без серьезных оснований – один из классических признаков расстройства пищевого поведения.
23 января 2023

Поделиться

Диета – понятие медицинское, временное – на период терапии.
23 января 2023

Поделиться