Цитаты из книги «Вы и есть гуру»

ВАШИ УБЕЖДЕНИЯ УЧИТЫВАЮТ СИЛУ ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ? ДЕЛАЮТ ЛИ ОНИ ВАС СВОБОДНЕЕ? ВЕРИТЕ ЛИ ВЫ В СЕБЯ?

Вы должны любить то ваше «Я», которое вы уже переросли. Вы отказались от той части, и духовно она развита намного слабее вас. Храните ее в сердце и относитесь к ней так, как относились бы к сестре или любимому человеку. Пока вы не примете все эти потерянные фрагменты себя, вы не обретете полную силу: часть вас так и будет где-то блуждать в поисках дома, где ее полюбят, или рок-группы, где она сможет играть.

Под тем, что принято называть самопомощью, скрывается много ненависти к себе.

Чтобы изменить свои убеждения, нужна смелость.

Внешние источники могут быть ресурсами души — но не потому, что ОНИ знают что-то, чего не знаете вы. Они просто указывают вам на вашу собственную мудрость. Мудрость создается, а не даруется кем-то.

Ответ на страдание человека, который идет по духовному пути, — дружеское участие. Если бы ваша подруга испытывала боль, вы не предложили бы ей благодарить за урок. Если бы она пришла к вам в слезах, вы не сказали бы хмуро: «Ты снова?» — и не вытолкали бы ее за дверь. Вы бы помогли подруге и позволили ей высказаться. Или, возможно, вам бы не пришлось обмениваться репликами; тишина тоже бывает средством прийти в себя. Вы бы сводили подругу и ее страдания в кино. И любили бы ее за то, что она, такая настоящая, с вами. И исцеление началось бы.

Основные средства массовой информации занимаются «производством согласия», как метко назвал эту практику Ноам Хомский, — согласия на войны, политику, правила успеха. СМИ показывают нам картинки о наших убеждениях и поведении, которые часто не имеют ничего общего с реальным положением вещей и представлены однобоко.

Мы все так привыкли направлять сочувствие во внешний мир, что мысль повернуть поток защищающей любви в свою сторону невероятно сбивала с толку.

Вам понадобится убежденность в своей природной уникальности, чтобы уметь постоять за себя. И это, конечно, совсем не то же самое, что считать, будто вы более особенный, чем другие. Вы можете использовать на всю катушку свою уникальность, а все прочие могут делать то же самое со своей.

Установите личные границы. Говорите «да», когда подразумеваете «да», и «нет», когда имеете в виду «нет». Вы же любите себя, так что иначе и быть не может.