Люди не будут заниматься нэйгун, как их ни убеждай и какую рекламу ни делай. Это случается только тогда, когда приходит время.
каждый аспект их жизни становится текучим и естественным. Даосы говорят, что на этом этапе они возвращаются к цзыжань (естественному состоянию).
стресс – не то, что мы постоянно испытываем на протяжении жизни, а лишь результат нашей реакции на внешние раздражители.
Во многих смыслах он схож с продвинутыми практиками индийской йоги, которые следуют за изучением основных асан
Нэйгун можно перевести как «внутреннее мастерство». Вот простое определение: нэйгун – это процесс, с помощью которого человек может управлять своим физическим телом,