Цитаты из книги «Исцеление от гнева»

«Если не под силу тебе превозмочь Ничтожные страдания этой жизни, Тогда почему не отвергнешь гнев — Источник мучений ада?»

«Нет ничего, к чему постепенно Нельзя было бы себя приучить. И потому, привыкнув превозмогать небольшие страдания, Сумеешь вытерпеть и великие муки».

Всё это говорит о том, что состояние нашего ума определяет наши эмоции – радость и счастье, либо несчастье. Поэтому, даже если не принимать в расчёт практику Дхармы, даже с мирской точки зрения, говоря о повседневном существовании, чем спокойнее наш ум, тем больше у нас возможности наслаждаться счастливой и радостной жизнью.

«Итак, всё зависит от определённых [причин], Которые также от чего-то зависят. Зачем же, осознав это, гневаться На явления, подобные призракам?» (Вступление, VI:31).

К чему печалиться, Если можно всё поправить? И к чему печалиться, Если ничего уже поправить нельзя?»

истинное терпение может возникнуть лишь тогда, когда мы сознательно решаем не мстить другим за фактический или воображаемый вред. Ключевым моментом здесь является «сознательно занятая позиция»

истинное терпение может возникнуть лишь тогда, когда мы сознательно решаем не мстить другим за фактический или воображаемый вред

период нашей эволюции делится на четыре этапа – время пустого пространства, развития, пребывания и разрушения

нужно породить в себе сильный энтузиазм, а для этого требуется размышление о разрушительной природе гнева и ненависти, а также о положительном воздействии терпения и терпимости.

лучший способ избавления от распрей, – это примирение, даже с самим собой.