Цитаты из книг автора «Бёрт Хардинг»

когда мы освобождаемся от зон комфорта, двигаемся вперёд, позволяем себе быть беззащитными и открытыми, не думать о том, что скажут люди. Позволяем себе быть честными с собой, быть тем, кто мы есть, и любить себя такими, какие мы есть. Я такой, какой есть, и если я вам не нравлюсь – это ваша проблема, а не моя.

Нужно иметь смелость быть тем, кто вы есть

Множество прекрасных людей, будучи кем-то обиженными, не видят своей красоты, когда смотрятся в зеркало. Другие люди, совершенно непритязательные и невыразительные, начинают любить Себя и однажды видят свет. То, что отражает зеркало, – это не то, что есть в реальности. Реальность, истина – это то, как вы чувствуете себя, ваши чувства по отношению к себе.

мы не будем воспринимать наше прошлое как нечто плохое, но нам нужно понять, что вы в нём не нуждаетесь. Когда вы действительно осознаете это, то сможете покинуть свою зону комфорта.

Но когда вы любите себя, тогда вам не важно, кто вас любит, а кто нет. Вы любите этих людей в любом случае, и не важно, что они думают о вас. Это называется прощением. Когда это происходит, то все те вещи, которые вы называете парадоксальными, отпадают сами по себе. Когда всё лишнее уходит, вы остаетесь такими, какими должны быть, вы просто ЕСТЬ.

Страх не является большой проблемой, нужно просто осознанно исследовать его и отпустить. Таким способом вы не делаете из него зону комфорта, не держитесь за него, а отпускаете, и он сгорает сам по себе.

Если вы отождествляете себя с мыслью, другими словами, наделяете её реальностью, то она становиться подвижной энергией. Эта энергия, в свою очередь, порождает эмоцию, и вы начинаете волноваться, паниковать и т. д. Это происходит потому, что вы отождествились с определённой мыслью, которую считаете неправильной, и сейчас страдаете от движения энергии, от эмоции, спровоцированной этой мыслью.

Будь спокоен и знай, что Я ЕСТЬ – Бог»

Самое главное в том, что не нужно ничего отрицать. Как только вы делаете что-то неправильным, оно становится ещё более неправильным. Это неизбежно происходит.

Если нам не нравится какой-то человек, то он имеет над нами власть. Мы начинаем думать об этом человеке, какой же он плохой. Нам кажется, что мы плохо думаем о нём, но на самом деле мы плохо думаем о себе. Это вызывает утечку энергии и ухудшает самочувствие.