Цитаты из книги «Эффект медового месяца. Как сохранить любовь в отношениях»

Исследования картирования мозга показывают, что PSYCH-K индуцирует «состояние всего мозга», при котором правое и левое полушария головного мозга начинают работать вместе.

Однако новые исследования трехмерного картирования мозга с использованием количественной электроэнцефалографии (QEE G) и электромагнитной томографии низкого разрешения (LORETA) предоставили измеримые, объективные данные, которые выявляют значительные и долговременные изменения в поведении мозга после одного десятиминутного сеанса PSYCH-K

Лично я больше всего знаком с процессом изменения убеждений PSYCH-K, разработанным Робом Уильямсом. Я знаю, технология балансировки энергии PSYCH-K

Сейчас я ясно вижу в этом утверждении всего лишь еще одно лишающее силы убеждение. Оно поощряет сопротивление переменам. Эти новые психологические инструменты доступны нам в тот момент развития эволюции. Голь на выдумки хитра… У нас нет многих лет для изменения человеческого поведения.

энергетическая психология может вызвать радикальные изменения в поведении в течение нескольких минут. Во многих случаях эти изменения приводят к необратимым изменениям в подсознательно запрограммированном поведении.

дважды в день ваш мозг проходит через программируемую гипнагогическую тета-фазу. Каждый день у вас есть две возможности перепрограммировать подсознательные убеждения с помощью естественного состояния гипноза. Конечно, как показал ряд исследований, медитирующие могут увеличить частоту тета-волн. Например, в исследовании 2009 года опытных практиков медитации Acem – недирективного метода, разработанного в Норвегии, попросили отдохнуть 20 минут и потом медитировать еще 20 минут. Во время медитации была обнаружена «значительно увеличенная тета-мощность», особенно в лобной и средней частях мозга[70].

Исследование показало – блуждание мыслей происходило в среднем только в 10 процентах случаев, когда испытуемые занимались сексом[69]. Это объясняет, почему молодоженам легче действовать осознанно. Когда мы остаемся осознанными не только во время секса, желания нашего сознательного разума проявятся в жизни, и именно так мы сможем сохранить эффект медового месяца.

Несчастье, вызванное блужданием ума, конечно, усугубляется фактом, что, пока наш разум блуждает, невидимые подсознательные программы часто блокируют наши желания.

Авторы писали: «Человеческий разум – блуждающий ум, а блуждающий ум и есть несчастный ум. Способность думать о том, чего не происходит, – когнитивное достижение, за которое приходится платить ценой эмоций»[68].

В 2010 году исследователи из Гарвардского университета обнаружили, что люди проводят почти половину времени, думая о чем-то другом, кроме того, что они делают.