Цитаты из книги «Поцелуй лягушку! Научись превращать проблемы в возможности»

Что именно произошло? На этом этапе наберитесь терпения. Старайтесь быть точными. Не пытайтесь уличать или обвинять кого-либо или что-либо в том, что случилось. Сосредоточьтесь на ясном понимании сути дела. Стремитесь оставаться спокойными и хладнокровными. Как это произошло? Представьте себе, что собираете улики и свидетельства для третьей стороны: вас больше волнует точность доказательств, а не подготовка «обвинительного акта».

Важно внимательно проанализировать проблему, как только она возникла, и убедиться, что вы в полной мере понимаете ее, а также знаете, что именно можно сделать для ее разрешения. Вот с чего нужно начать.

К счастью, вы можете стать более сильным и позитивно настроенным человеком, если примете решение взглянуть своей лягушке в лицо, прежде чем поцеловать ее, — иными словами, если возьмете за правило честно вступать в конфронтацию со своими проблемами, а не стараться избегать их или, как часто бывает, отрицать их существование

Для достижения состояния счастья очень важно уметь никогда не злиться и не расстраиваться из-за фактов.

Перед вами нет никаких преград: вы можете делать и иметь все, что хотите, стать тем, кем пожелаете. Вам мешают лишь те оковы, в которые вы сами заковываете свое мышление и воображение.

Сам приход в этот мир означает, что вам выпала прекрасная доля. Вы родились, чтобы сделать свою жизнь удивительной. Вы обладаете уникальными талантами, идеями, пониманием и опытом, которые делают вас непохожими ни на одного другого человека на планете. Вы созданы для успеха, спроектированы для величия.

Вы достойный, прекрасный человек. Вам просто цены нет! В мире нет никого лучше или талантливее в

проектируйте свое идеальное будущее А теперь поупражняйтесь в мышлении в стиле «назад из будущего». Перенеситесь мыслями на пять лет вперед и оттуда посмотрите на себя сегодняшнего. Постарайтесь ответить на следующие вопросы и запишите ответы: Если бы через пять лет ваши работа, карьера или бизнес стали идеальными, какими они были бы? Сколько бы вы зара

батывали? Насколько сильно ситуация отличалась бы от нынешней и чем именно? Почему ваша жизнь все еще не похожа на воображаемую и почему вы до сих пор не наслаждаетесь желанными карьерой и доходом? Если бы ваша семья и взаимоотношения с близкими, дом и стиль жизни через пять лет стали идеальными, какими бы они были? И чем они отличались бы от того, что у вас есть сегодня?

Что вам следует сделать в первую очередь, чтобы приступить к созданию идеальной семейной жизни? Если через пять лет состояние вашего здоровья и физическая форма стали бы идеальными, как бы вы себя чувствовали и как выглядели бы? Какой у вас был бы вес? Сколько времени в день или в неделю вы отводили бы на занятия физкультурой? Какими продуктами питались бы? И, еще нечто очень важное, чем бы вы внешне отличались от себя сегодняшнего? Что вам необходимо начать либо перестать делать в первую очередь, чтобы получить возможность наслаждаться идеальным здоровьем и физической формой? И наконец, если бы через пять лет вы были бы полностью удовлетворены своим финансовым положением, во сколько вы оценивали бы свои авуары? Сколько у вас было бы денег на счету и сколько вы получали бы от своих инвестиций каждый месяц и каждый год? Какой первоочередной шаг вы должны предпринять, чтобы добиться этого?