Цитаты из книг автора «Бланш Стафф»

чтобы не впасть снова в ошибку в обществе. Эти мании, или сильные привычки, состоят в поднятии рук к голове, чтобы погладить себе щеки, потереть глаза, пригладить волосы.

Всегда невыгодно и для лица, и для рук приводить их в соприкосновение. И что еще нелепо, так это наносить себе маленькие удары по губам, что делают женщины при помощи своего веера, а мужчины при помощи набалдашника своей трости.

в очень теплой воде. Потом такой же теплой водой обмывают себе в три или четыре приема шею, под подбородком, виски и поверхность ушей. Наконец, заставляют обливать себе лицо холодной водой на подобие мелкого дождя. Получаемый результат бывает поразителен, снова становятся очень свежими и очень красивыми, и это благодаря средствам весьма безвредной магии. Нервная головная боль излечивается также посредством очень теплой воды. Обнаживши свою шею и высоко поднявши свои волосы, становятся над тазом и заставляют омывать себе почти горячей водой затылок и поверхность ушей.

Воздержание есть добродетель также и того человека, который просто умеет жить, понимает, что приобрести уважение ближних, – уважение, необходимое для счастья, – можно лишь тогда, когда без устали обуздываешь свои пороки.

Другой советует, прежде чем предаться отдыху, приятным образом занимать свой ум, провести хоть час в милом и любимом обществе, и т. д. Это предписание не легко исполнимо для одиноких или для тех, которые по окончании дня проверяют в своем уме заботы прошедшего дня,

Ванны из теплой соленой воды (или омовение посредством душа) перед тем, как лечь в постель, часто вызыва

Должно спать в одни и те же часы и непременно в те, которые природа назначила для отдыха. Восьми часов достаточно для самых слабых существ, для тех, кто более всех истощает свои силы, – я не говорю о детях. Даже и женщина, которая ложилась бы спать в десять часов и вставала бы в пять, находилась бы еще в превосходных условиях для того, чтобы долгое время остаться красивой и пользоваться хорошим здоровьем.

Доктора советуют больным невралгией и ревматизмом прибавлять немного эссенции терпентина в воду их ванны, или . Это последнее полезнее для больных, чем ванны, в которых, впрочем, никто не должен долго оставаться, так как они ослабляют.

Речь служит для проявления души: речь женщины должна быть рассудительна, как это приличествует существу, одаренному чудным даром разума, и нежна, как ласка; она должна быть обработана, чтобы выказать вкус к разумности и размышлению. И из всего этого сами собою являются тогда и стройные жесты, и благородная, и грациозная осанка, и красота поступков, обнаруживающих возвышенность характера, и благородство сердца…

слишком большая живость в манерах указывает на неполное обладание самим собою