Цитаты из книги «О чувствах»

Почему возникает дрожь? Дрожь вызывает в теле химический процесс. Он вызывает рефлекс «бей или беги» и высвобождает энергию. Это дает ощущение огромного подъема энергии. Это крайняя мера. Ты начинаешь дрожать – значит, ты начинаешь согреваться.

Психологическая боль заканчивается, как только ты принимаешь ее во всей ее полноте. Психологическая боль существует не из-за присутствия того, что ты называешь «болезненным». Боль порождается твоим толкованием реальности. Постарайся это понять. Психологическая боль – твое собственное творение.

У меня нет идеалов, у меня нет категорий «обязан» и «должен». Есть только то, что есть. Я этим живу.

Чем больше у тебя идеалов, тем более ты лицемерен – если ты не можешь достичь идеала, ты должен притворяться. Отсюда происходит фальшь.

Идеалы делают людей фальшивыми. Получается абсурд: хотя идеал людей – не быть фальшивыми, фальшь приносят именно идеалы. Если исчезнут все идеалы – исчезнет фальшь

Итак, второе, что необходимо помнить, – откажись от идеалов. Только подумай – если у тебя есть идеал, ты должен иметь три глаза.

Основа счастья – единство с самим собой всегда.

Если ты загоняешь страх в подсознание, он будет продолжать создавать тебе проблемы. Это как загнанная внутрь болезнь. Если она проявляется – есть возможность, что она исчезнет. Если болезнь проявляется – это хорошо. Это путь к исцелению – тогда она получает контакт с солнцем и свежим воздухом и может быть исцелена. Если ты не позволяешь ей выйти на поверхность, загоняешь ее вовнутрь, она превращается в рак

Познание себя должно стать единственной целью каждого интеллигентного человека в мире; иначе ты можешь знать весь мир, но ничего не знать относительно самого себя. Выбор за тобой.

Ты снова и снова совершаешь поступки, приносящие тебе страдания, печаль, беспокойство, как если бы ты был абсолютно беспомощен. Ты и будешь продолжать оставаться беспомощным, пока не отделишь ум от осознания