Цитаты из книги «Главное – не раздумывай. Движение вглубь медитации. Личные беседы с современным мистиком»

А когда рядом никого нет, когда даже мысли о ком-то не возникает и ты действительно пребываешь в одиночестве, тогда ты начинаешь погружаться в себя, тонуть в себе самой. Не пугайся. Вначале такое погружение будет казаться тебе чем-то вроде смерти — тобой овладеют уныние и печаль, потому что ты всегда знала только то счастье, которое испытывала в отношениях с людьми.

Но экстравертный ум создал обусловленность, которая глубоко укоренилась в тебе, — что, когда ты одна, ты обязательно должна чувствовать себя плохо, ты должна куда-то идти, встречаться с людьми, потому что ты связываешь свое счастье с присутствием вокруг себя людей. Но это неправильно. То счастье, которое ты испытываешь в окружении людей, очень поверхностно, а то счастье, которое случается, когда ты остаешься наедине с собой, несоизмеримо глубже. Поэтому получай удовольствие от одиночества. Просто само слово одиночество вызывает в тебе определенную грусть. Не называй это одиночеством, назови это пребыванием наедине с собой; назови это уединением, не называй это изоляцией. Неправильные названия создают проблемы. Называй это медитативным состоянием... Ведь это так и есть.

Когда вы двигаетесь вместе с желанием и выходите за его пределы, оно само собой отпадает, и вы начинаете видеть всю глупость этого желания. Дело тут не в уме, который говорит, что это глупо; это не поможет. Понимание приходит из самого твоего существа. Где-то в глубине своего существа ты осознаешь, что это глупо, и поэтому нет никакой необходимости совершать какие-то усилия, все усилия отбрасываются. Само понимание становится трансформацией.

Если ты чувствуешь, что ты слишком много ешь, начни есть столько, сколько можешь, превзойди все пределы. Если проблемой является секс, то двигайся в секс так глубоко, как только можешь, доведи себя до полного истощения. Борьба делает то, с чем ты борешься, привлекательным, и все, что является грехом, немедленно становится источником удовольствия. Многое, что считается очень приятным, на самом деле не так уж и приятно, но только потому, что общество осуждает это, оно обладает чарующей силой. Это именно то, в чем все человечество заблуждалось в течение очень долгого времени.

Обстоятельства тут ни при чем — все дело в тебе самой, в твоем отношении. Тебе может быть дана вся любовь мира, но, если ты решаешь оставаться несчастной, ты будешь продолжать оставаться несчастной. И в то же время, ничего не имея в этом мире, абсолютно ничего, ты можешь быть счастливой, невероятно счастливой безо всяких на то причин, потому что быть счастливой или страдать — это твое решение.

Жизнь открывается тем, кто рискует, кто живет почти на границе со смертью, пренебрегая опасностью.

Человек имеет тенденцию не позволять печали быть, он стремится убежать от нее — отправляется в отель, в кинотеатр, к друзьям, чтобы болтать с ними о всякой чепухе, делает все что угодно, только бы чем-нибудь занять себя, чтобы избежать этого состояния. Но если ты избегаешь его, ты снова упускаешь нечто такое, что рано или поздно все равно должно произойти. Расслабься в этом.

Человек абсолютно свободен, его существо ничем не ограничено. Любые ограничения фальшивы. Вот почему только в любви человек становится здоровым и целостным — любовь не навязывает ограничений. Она не признает никаких ограничений, никаких ярлыков; она не относит тебя к какой-либо категории. Она принимает вас такими, какие вы есть. Она не выдвигает условие, что прежде чем принять другого, его следует узнать. Нет, любовь просто принимает, и чем ощутимее принятие, тем сильнее человек