Цитаты из книги «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»

перечисли, кем бы ты хотел стать в один прекрасный день, чем заниматься, что иметь. Пиши как можно быстрее, у тебя есть на это около пяти минут. Постарайся, чтобы в твоем списке появилось хотя бы десять пунктов. Записывай все, что приходит в голову. Не думай, как это­го добиться, а представь, что в твоем распоряжении бесконечный запас всех необходимых ресурсов: времени, таланта, денег, мо­тивации и поддержки. Не беспокойся, если твои идеи выглядят глупыми, недостижимыми

Это не то, чего хотят от тебя родители, учителя или тренеры, и не то, что советуют друзья. И совсем не то, на что толкают тебя реклама и средства массовой информации. Но толь­ко то, чего хочешь ты — сегодня, завтра и в будущем.

Эта глава книги именно о том, как найти в себе смелость меч­тать. Она поможет тебе обнаружить внутри надежды и самые сокровенные желания, о которых ты упоминаешь, шутишь, кото­рые держишь в секрете (в том числе от себя) — даже те, о которых не догадывался.

Порой твои желания кажутся неосуществимыми. Но все равно внимательно прислушивайся к ним, чтобы начать конструиро­вать будущее.

Пиши чаще Можешь писать раз в неделю, раз в несколько дней или каждый день. Чем чаще ты будешь писать в Дневник целей, тем больше он тебе даст.

Как только у тебя появится привычка ста­вить цели, ты почувствуешь, что стал независимым

Ни на минуту не сомневайся, что мы верим в тебя и в твою спо­собность достичь успеха!

Когда мне исполнилось двенадцать, я узнала про легендарное путешествие сэра Эрнеста Шеклтона в Антарктику на корабле «Эндьюранс»

Шаг 4: заполни ступеньки «лестницы» Просмотри получившийся план действий и вычеркни повто­ры и пункты, которые кажутся бесполезными. Затем перепи­ши оставшиеся пункты плана в логическом порядке. То, что получилось, будет вы­глядеть примерно так: систематизировать записи; перечитать все главы раз­дела; сходить на дополнитель­ные занятия; сделать тренировочный тест; позаниматься предметом и попросить кого-нибудь «погонять» по вопросам. Теперь напиши первый пункт плана на нижней сту­пеньке. Далее представлены образцы — «лесенки» раз­ной длины

Шаг 3: подумай, что нужно сделать Придумай как можно больше вариантов того, что нужно сделать, чтобы подняться на самый верх «лестницы». Для этого задай себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы перейти на новый уро­вень?» Пока не заполняй «лестницу», а просто запиши все свои мысли на страницах Дневника. Допустим, твоя цель — получить пятерку за следующую контрольную по истории. Тогда план дей­ствий будет выглядеть так: спросить учителя, что будет на контрольной; составить список тем, которые нужно знать; прочитать и начать учить эти темы; попросить кого-нибудь «погонять» тебя по материалу; сходить на одно или два дополнительных занятия; выполнить тренировочный тест; перечитать все главы раздела;