Цитаты из книги «Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить цели и достигать их»

сплетни­чаешь, грызешь ногти или слишком много играешь в компью­терные игры, то цель будет вдохновлять тебя на конструктив­ные поступки. «Когда я достигаю важных целей, я становлюсь счастливее». Клэр, 15 лет

Такой диалог с собой может быть самым важным (и самым сложным) в жизни. Может быть, ответ появится незамедлительно: я хочу стать рок-звездой... я хочу посмотреть мир... я хочу найти лекарство от диабета... хочу заняться дайвингом... хочу хорошо учить­ся в школе... хочу чаще говорить «нет» (или «да»!).

Цели приучают полагаться на себя Не позволяй другим принимать решения за тебя, и неважно, сколько тебе лет. Твердо решая добиться результатов, ты берешь от­ветственность на себя. Как только у тебя появится привычка ста­вить цели, ты почувствуешь, что стал неза

висимым (и люди вокруг тоже это заметят!)

достигающие их, работают лучше и в большей степени довольны собой. Понаблюдай за целеустремленным человеком — другом, членом семьи, учителем, бизнесменом, спортсменом или знаменитостью — и ты увидишь, что он доволен своим успехом и стремится добиться большего. «Когда у меня нет цели, я больше времени прово­жу с людьми, плывущими по течению. Когда цель появляется, больше общаюсь с теми, кто хочет че­го-то добиться в жизни». Анна, 14 лет Причина № 3

проходить собеседования на работу, просить совета у взрослых. Выходи из зоны комфорта — это лучший способ расти над со­бой. И, кстати, ты не так уж сильно рискуешь, а небольшой риск не приведет к тяжелым последствиям.

Причина № 5 Цели помогают принимать правильные решения Иногда проще идти вместе с толпой, поддаваться чужому влия­нию и делать то, чего от тебя хотят другие. Но когда ты держишь в голове собственную цель, тебе ясно, что нужно делать. «Когда у меня есть цели, я работаю гораздо больше, чем когда их нет». Алек, 15 лет

Причина № 7 Цели помогают преодолеть дурные привычки Если у тебя есть привычки, с которыми хотелось бы расстаться, например, ты просыпаешь все на свете, опаздываешь,

Цели повышают уверенность в себе Достигнув цели, доказываешь себе и другим, что можешь многое. Ты вдохновлен и готов браться за новые задачи. Исследования по­казывают: люди, ставящие перед собой цели и до

Цели придают жизни смысл Они задают тебе направление. Стремясь к цели, ты меньше вре­мени тратишь впустую, реже скучаешь и тревож