Цитаты из книг автора «Бет Кемптон»

По своему опыту могу сказать, что самый важный сдвиг, который вы можете сделать, чтобы душевно упростить свою жизнь, это переход на мышление проектами, а не задачами. Проект – это нечто такое, что имеет определенное начало и конец. Примером могут служить «Проект смены карьеры», «Проект написания своей книги» или «Проект свадьбы». Так вы можете сосредоточиться на том, что для вас по-настоящему важно. Выберите не больше пяти, которые хотите осуществить за следующие двенадцать месяцев. Вам не придется начинать все одновременно. Распределите их на все это время.

Мы боимся становиться старше, боимся умирать. Хотим удержать молодость и продлить свое существование как можно дольше. Но ваби-саби учит получать удовольствие от процесса старения. Можно расслабиться – это самая естественная часть жизни. Стареть – это нормально. Мы созданы для этого.

БУДЬ ВЕСЕЛ. НЕ ВОЛНУЙСЯ О ТОМ, ЧТО НЕ ВАЖНО

Одна пожилая дама сказала мне: «Я ощущаю ваби-саби, когда нахожусь где-то одна, но чувствую теплое присутствие тех, кто был здесь минуту назад». Это предвосхищение возвращения близкого человека – за мгновение до того, как двери зала прилета распахнутся. Это история, рассказанная у костра и окутанная тонким дымом. Это воспоминание о поцелуе, когда он еще не закончился.

Открою вам секрет. «Совершенство» – это мое любимое слово. Я пользуюсь им постоянно, но только в контексте момента. Считаю, что это единственное реальное совершенство. Крохотный срез времени может парить, мерцая в мгновенном покое. А потом исчезает. Совершенный момент в несовершенном мире.

Хочу снова повторить: нет единственного способа прожить жизнь; нет единственного карьерного пути; нет идеального способа построить карьеру. Все постоянно развивается, и только от вас зависит, станете ли вы заниматься чем-то, что принесет удовлетворение и радость

начинают мечтать о некоей работе, которая, как им кажется, позволит нам гордиться ими – чаще всего та же самая, которой занимаемся мы.

Помните, его реакция на красоту – это сущность ваби-саби.

мира в духе ваби-саби позволяет чувствовать свой путь в жизни, обращать меньше внимания на то, что думают другие (или что мы должны делать, основываясь на ожиданиях других), и сосредоточить внимание на том, что по-настоящему важно. Продолжайте задавать вопросы, двигаться – то медленно, то быстро, в зависимости от хода самой жизни.

ваби-саби позволяет чувствовать свой путь в жизни, обращать меньше внимания на то, что думают другие (или что мы должны делать, основываясь на ожиданиях других), и сосредоточить внимание на том, что по-настоящему важно. Продолжайте задавать вопросы, двигаться – то медленно, то быстро, в зависимости от хода самой жизни. Читая небольшую книгу «Нихондзин но кокоро, цутаэмасу», написанную бывшим иемото (главой) школы чая Урасэнке Сэна Генсицу, я наткнулась на слово «дзехакю» (序破急). Речь идет о трех разных скоростях действия – медленно, чуть быстрее и быстро.[77] Автор объяснял, что это темп чайной церемонии и те, кто ее проводит, должны менять скорость по необходимости. Степень усилий тоже нужно менять – иногда быть мягче, порой действовать с большей силой, а временами напрягаться в полную силу. Мастер чая считал, что этот совет полезен и для самой жизни. Я довольно много говорила о необходимости замедлить темп, чтобы позволить себе больше заметить, почувствовать, увидеть и ощутить. Отправная точка – это спешка, которая для многих стала нормой жизни.