Цитаты из книг автора «Бэрбель Вардецки»

Я тогда подумала, что если человек так поступает, то он просто не может любить меня. Я до сих пор думаю, что была недостаточно важным ребенком

Тогда мне стало ясно, что я для него недостаточно важна, поэтому он не придет.

другие люди когда-нибудь все равно уйдут от меня и в итоге я обязательно останусь одна. Они же все в любом случае покидали меня, потому что я была недостаточно важна

попытка компенсировать неуверенность и в конечном итоге быть сильным желанием обрести чувство безопасности и защищенности.

возникновению детского чувства эмоциональной брошенности. Оно вызывает обострение старой детской травмы самоотчуждения и сопровождается такой сильной болью, что человек боится, что не сможет выдержать страдания, поэтому всеми силами подавляет их.

Если в ее жизни отсутствует внешняя опора в лице партнера или семьи, тогда она чувствует себя одинокой и покинутой, совсем как маленькая девочка. У нее нет стабильного Я, за которое она может удержаться и которое придавало бы ей твердость и решительность.

у человека не выработалось стойкого шаблона построения связей, а отношения заменены симбиозом.

самовлюбленные нарциссы реагируют бурными чувствами: паникой, страхом, чувством брошенности. Дети съезжают от родителей, партнер предлагает расстаться – все это ведет к бурным чувствам[73]. Часто именно в такие периоды у человека может развиться или обостриться зависимое поведение.

Основополагающие потребности человека, помимо связи, – отмежевание, обособление и обретение самостоятельности. Ребенок от природы стремится к независимости, чтобы стать собой. Тот факт, что он начинает убегать от матери, едва научившись передвигаться на ногах, а не бежит к ней, указывает на естественное, врожденное желание отделиться от нее на каком-то определенном этапе развития, чтобы сформировать собственную индивидуальность

любая установленная связь подразумевает разрыв и подготовку к расставанию, которое будет обязательно сопровождаться грустью и болью. Ведь только тогда, когда человек простился с кем-либо или чем-либо, он может вступить в новые отношения. Если же печали нет, то создание новой связи будет осложнено или станет вообще невозможным. «Только после того как я погрустила, я могу открыть свое сердце для новых отношений»[68].