Цитаты из книги «Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее»

Переосмысление прошлого — способность посмотреть на него через призму выбранной вами личности, вашего будущего «я». Как более развитая версия вас рассматривала бы эти события? Как они помогли вам стать тем, кто вы есть?

«Человек, которого не смущает то, кем он был год назад, ничему не научился».

Вам нужно привыкнуть к будущему себе. Придется научиться хотеть и ценить то, чего вы не хотите сейчас. Если вы будущий — успешный человек, то должны научиться хотеть того, что необходимо для успеха. Если более здоровый — учитесь хотеть стать здоровее. Необходимо формировать свои желания при выборе целей, к которым стоит стремиться.

У Сократа есть такие строки: «Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы ее проживать»

Профессор Гарвардского университета Клейтон Кристенсен утверждает, что путь к счастью состоит в том, чтобы найти человека, которого вы хотите сделать счастливым, которому желаете посвятить себя50.

Чем лучше вы выражаете свои чувства, тем лучше управляете ими и тем эффективнее действуете.

Ваши взгляды на мир говорят больше о вас, чем о мире.

«Это случилось для меня, а не со мной».

Еще одна проблема, неразрывно связанная с представлением о том, что личность нужно открыть, — эгоцентричное мышление. Всё, о чем вы думаете, — это только вы, вы и вы.

слушайте их, задавайте правильные вопросы, никогда не судите и не давайте советов. Это ключевые принципы сочувствующих свидетелей.