Скажите себе, что сейчас вы смотрите на себя глазами Бога, и только. Других глаз здесь нет. Вы видите себя глазами Бога. А Бог видит вас достойным любви. Смотрите и вы на себя так – видя того, кто достоин любви.
Скажите себе (не вслух), что Бог принимает и любит вас таким, какой вы есть. Что вы, такой как есть, достойны любви Бога. Что обязуетесь всегда и везде смотреть на себя только любящими, понимающими, принимающими глазами.