На консультациях, когда мне приходится «якорить» до десятка различных состояний, иногда я позволяю себе ускорить процесс и сделать разбивку состояния. Для этого я тем или иным способом отвлекаю клиента от переживаемой эмоции: вопросом на постороннюю тему, анекдотом, предложением подвигаться… А уж после разбивки состояния можно проверять любой якорь: если он был поставлен и воспроизведен грамотно – сработает.