Цитаты из книги «В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами»

«Несмотря на то, что ярость отца пугает меня, я люблю и полностью принимаю себя», или «Даже если я из-за отца чувствовала себя тупой невеждой, я люблю и полностью принимаю себя». Когда уровень заряда снизится, утверждение может измениться: «Даже если присутствие отца беспокоит меня, я все равно люблю и принимаю себя», или «Даже если экзамен сложный, я все равно люблю и принимаю себя». В конце концов она может выйти на такое утверждение: «Я спокойно и уверенно сдаю экзамен, поскольку я люблю и полностью принимаю себя».

Она повторяет это утверждение, простукивая точки в последовательности, указанной на рисунке 6, – по семь раз каждую точку.

«Даже если я немного тревожусь по поводу экзамена, я люблю и полностью принимаю себя». «Даже если мне не нравятся экзамены, я люблю и полностью принимаю себя».

«Даже если я страшно боюсь экзамена, я все равно люблю себя и принимаю».

тоска – это мощный поток, направленный внутрь

Всякий раз, когда вы открываете рот, чтобы что-то сказать, вы выпускаете внутреннее наружу. И это может оказаться процессом довольно болезненным

Прием Когда чакра получает энергию, она фильтрует входящий поток. Чакра горла, отвечающая за общение, воспринимает слова, которые кто-то произносит, но делать это она может выборочно и слышать только то, что мы хотим услышать. С помощью второй чакры мы получаем чувственный опыт, но отделяем то, что воспринимается как хорошее, от того, что чувствуется как плохое. В венечной (коронной) чакре мы можем фильтровать входящую информацию, отбрасывая то, что не совпадает с нашей картиной мира. Понятно, что нам надо быть открытыми и получать энергию через чакры, чтобы оставаться здоровыми и полными жизненной силы. Если мы фильтруем слишком усердно, мы теряем способность к полному восприятию, а если недостаточно, входящая информация перегружает нас, и мы не способны ее ни переработать, ни усвоить. Усвоение

Чакры являются для нас основными вратами зарядки и разрядки, и действуют как порталы между внутренним и внешним миром. Однако чакры хоть и работают как приемники и передатчики энергии, это не распахнутые настежь врата, которые впускают или выпускают все и вся. Скорее, это умные датчики в системе «тело-разум», фильтрующие и проверяющие энергию на входе и выходе из тела, подобно привратнику, контролирующему входящих и выходящих из здания. Они действуют так в соответствии с заложенными в них программами. Чакры получают энергию из внешнего мира, затем они эту энергию «переваривают» и подключают ее к физическому, эмоциональному, энергетическому, интеллектуальному или духовному телу. Можно сказать, что они трансформируют энергию от общего к частному, подобно тому, как солнечная батарея получает энергию от солнца и преобразует ее в бытовое электричество. В этом смысле чакры могут либо запасать энергию на будущее (в виде воспоминаний или чувств), либо давать разрядку через действие или эмоции. Чтобы быть здоровой, каждая чакра должна быть способна выполнять все четыре своих функции: прием, усвоение, хранение и выражение – причем каждую на конкретном уровне бытия. Рассмотрим эти функции подробнее.

Рис. 6. Последовательность воздействия: простукивайте точки в указанном порядке и одновременно произносите утверждение. Достаточно задействовать по точке из каждой пары на одной стороне тела

т остроту и вкус отношениям. Она руководит чувствами и выражением эмоций.