Цитаты из книг автора «Анна Симпсон»

моим настроением управляли только цифры на весах и моя способность продержаться весь день в рамках установленного мной предела калорий

Отвага и слабоумие! Отчаяние и решительность. Прыгнуть в бездну, с разбегу и не подумав.

Только мне не весело, эта игра выматывает, и выиграть невозможно, потому что изначально я играю .

Удерживая свой вес в рамках общепринятых стандартов, я держала свой ум в ловушке обмана восприятия: раз я выгляжу нормально, значит, и со мной все нормально

Я не чувствовала себя вправе обратиться за помощью, даже когда уже отчетливо понимала, что сама я не справляюсь.

Ну и что, если ты голодаешь и питаешься на 500 калорий в день? Ты ведь не 30 кг весишь, значит, у тебя нет проблем. Весишь 65 кг и каждый день плачешь, потому что не можешь похудеть? Ты что, дура? Это ведь не 165, что ты ноешь! Просто возьми себя в руки, поменьше ешь сладостей, и все будет хорошо.

Никто никогда не подозревает человека со средним весом в расстройствах пищевого поведения.

Но кто устанавливает норму? Мы привыкли считать, что человек не здоров и имеет проблемы с едой, только если его вес выходит за рамки принятой официальной медициной нормы. Однако такой подход не учитывает психологическое состояние человека, его образ мышления, его поведение. Разве кто-то хоть раз мог подумать, что в моей голове творится самый настоящий хаос? Все, что видели окружающие, вписывалось в их понятия о норме – да, она похудела, это нормально. Или: да, она потолстела, это тоже нормально, наверное, просто мало двигается и много ленится, ей надо взять себя в руки.

Если долго всматриваться в бездну, бездна начнет всматриваться в тебя. Но если взять фонарик и спуститься туда, можно найти массу интересного.

Тогда я отчетливо поняла, что это финиш, хуже мне уже не будет. А раз на сцену выходят суицидальные мысли, значит, спасти себя я сама уже не в состоянии и здесь справится только медицина. Пора тащить себя за шкирку к специалист